ዝንጅብል እንዳይላጥ በሚደረግበት ጊዜ
ዝንጅብል የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራል። በተጨማሪም የደም ዝውውር ይበረታታል እና ቲቢው ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-የሰውነት መቆጣት ተጽእኖ ይኖረዋል.
- ጤናማ ንጥረ ነገሮች ልክ እንደ ፖም በቀጥታ ከቆዳው ስር ይገኛሉ.
- ዛጎሉን ካስወገዱ ጤናን የሚያበረታታ ውጤት ይጠፋል.
- ዝንጅብል በአጠቃላይ መፋቅ አያስፈልገውም። ሆኖም ኦርጋኒክ ዝንጅብል ብቻ መግዛትዎን ያረጋግጡ። ስለዚህ ስለ ብክለት መጨነቅ አያስፈልገዎትም.
- በማንኛውም ሁኔታ ቀዝቃዛ ሻይ ከዝንጅብል ጋር ካጠቡት ልጣጩን አምፖሉ ላይ ይተውት.
- ዝንጅብሉን ለምግብነት በምትጠቀምበት ጊዜ ልጣጭ አድርገህ አለመላጠህ የግል ምርጫህ ነው።