ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 2 ፒሲ. ሽንኩርት
- 450 g የቻንቴሬል እንጉዳዮች (ቻንቴሬልስ)
- 2 tbsp ቅቤ
- 1 tbsp ዱቄት
- 1 ቡ የትኩስ አታክልት ዓይነት
- ጨው
- በርበሬ
- Nutmeg
- 1 tsp ጣፋጭ ፓፕሪክ
- 125 ml ቅባት
- 75 ml ነጭ ወይን
- 6 ፒሲ. የቱርክ fillet ቁርጥራጮች
- 2 tbsp የሱፍ ዘይት
መመሪያዎች
- ሽንኩርትውን በደንብ ይቁረጡ እና በሙቅ ቅቤ ውስጥ በድስት ውስጥ ይቅቡት ። የተጣራ እና በግምት የተከተፉ ቸነሬሎችን ወደ ድስቱ ውስጥ ይጨምሩ። በፓፕሪክ, በ nutmeg, በጨው እና በርበሬ ወቅት. Deglaze ከወይን ጋር, ክሬም ጨምሩ እና ክሬም እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ነገር ይቀንሱ. ፓስሊውን ይቁረጡ እና ወደ ድስዎ ላይ ይጨምሩ (ሶስት የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ፓስሊን ወደ ጎን ያስቀምጡ).
- የቱርክ ቅርጫቶችን ይቁረጡ, በጨው እና በርበሬ, በድስት ውስጥ ከሱፍ አበባ ዘይት ጋር ይቅቡት.
- ጥልቀት ባለው ሳህን ውስጥ እንጉዳዮቹን ከታች አስቀምጡ, ስጋውን በላዩ ላይ አስተካክሉት እና በአንዳንድ የተከተፈ ፓሲስ ላይ ይረጩ.
- የምስል መብቶች: Wiese Genuss
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 382kcalካርቦሃይድሬት 7.7gፕሮቲን: 2.4gእጭ: 36.9g