in

ሂስተሚን ምንድን ነው?

በጀርመን ከ 800,000 በላይ ሰዎች በሂስታሚን አለመቻቻል ይሰቃያሉ። የትኞቹን ምግቦች ማስወገድ እና መመገብ እንዳለባቸው ያውቃሉ. ይሁን እንጂ ብዙ ሰዎች ሂስታሚን ምን እንደሆነ አያውቁም. በመመሪያችን ውስጥ, ወደ ሚስጥራዊው ንጥረ ነገር ግርጌ እንሄዳለን እና ጥያቄውን እንጠይቃለን: ለማንኛውም ሂስታሚን ምንድን ነው?

ሂስተሚን ምንድን ነው?

በኬሚካላዊ መልኩ, ሂስታሚን በሰው እና በእንስሳት አካላት ውስጥ የሚሰራ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው. ባክቴሪያዎች እንኳን ሂስታሚን ይይዛሉ. ለሰውነት ጠቃሚ የመልእክት ንጥረ ነገር ነው። በአለርጂ ምላሾች እና ጉዳቶች ውስጥ ማዕከላዊ ሚና ይጫወታል. ሂስታሚንም በአንጀት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል. ሂስተሚን በቀላሉ ሊሟሟ የሚችል እና ሞለኪውላዊ ቀመር C5H9N3 አለው.

በሰውነት ውስጥ የሂስታሚን ተግባር

ሂስታሚን ከውጭ የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን በመከላከል ላይ ይሳተፋል. በእብጠት እና በተቃጠለ ሁኔታ, ሂስታሚን ለፈውስ ሂደት በጋራ ተጠያቂ ሲሆን የተለመደው "የፈውስ እከክ" ያስከትላል. በተጨማሪም, ሂስተሚን ከአድሬናል እጢዎች ውስጥ አድሬናሊን እንዲለቀቅ ያደርጋል. በጨጓራና ትራክት ውስጥ ሂስታሚን የጨጓራ ​​አሲድ ምርት ውስጥ ይሳተፋል, እና የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ውስጥ, ሂስተሚን የደም ሥሮች አስፈላጊ መስፋፋት ያረጋግጣል እና ኃይል እና የልብ ምት ፍጥነት ይጨምራል. ሂስታሚን በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥም ሚና ይጫወታል. የእንቅልፍ-ንቃት ዑደትን ይቆጣጠራል እና ወደ አእምሯችን ህመም ያስተላልፋል. እንደ መልእክተኛ ንጥረ ነገር, ሂስታሚን ለሰውነታችን ማዕከላዊ ጠቀሜታ አለው.

የሂስታሚን አለመቻቻል ምን ይሆናል?

የሂስታሚን አለመቻቻል በትክክል የሚያነሳሳው ነገር እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተገለጸም. ይሁን እንጂ በሰውነት ውስጥ የሂስታሚን-አዋራጅ ኢንዛይሞች ዲያሚን ኦክሳይድ እና ሂስታሚን-ኤን-ሜቲልትራንስፌሬዝ እጥረት እንዳለ ይገመታል. ይህ በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ሂስታሚን እንዲኖር ያደርጋል. ከዚያም የሂስታሚን ብዛት የታወቁትን እና የተለያዩ የሂስታሚን አለመቻቻል ምልክቶችን ያቀርባል. የእኛ መመሪያ "የሂስተሚን አለመቻቻል ምንድን ነው" ምልክቶቹን ያብራራልዎታል.

ከመጠን በላይ ሂስታሚን ሲኖር ምን ይሆናል?

የሰው አካል ለሂስተሚን ያለው የመቻቻል ገደብ በቀን አስር ሚሊግራም አካባቢ ነው። ከ 100 ሚሊ ግራም የመመረዝ ምልክቶች ይታያሉ, ምልክቶቹ በመተንፈስ, በቆዳ መቅላት, የደም ግፊት መቀነስ, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ, ከባድ ራስ ምታት እና ተቅማጥ ናቸው. በተለመደው ህይወት ውስጥ ግን እንዲህ ዓይነቱን ሂስታሚን መውሰድ አስቸጋሪ ነው. ለማነጻጸር፡ የሂስታሚን መመረዝን ለመቀስቀስ ወደ ሶስት ኪሎ ግራም ጎዳ መብላት አለቦት። ይሁን እንጂ የሂስታሚን አለመቻቻል ያለባቸው ሰዎች ቀደም ሲል በተጠቀሱት ምልክቶች ይሰቃያሉ.

በሕክምና ውስጥ ሂስታሚን ማመልከቻ

ሂስታሚን አለመቻቻል ላለባቸው ሰዎች ሂስታሚን ለሕይወት አስጊ የሆነ ስጋት ይፈጥራል። ሆኖም ፣ ሂስተሚን በመድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ እና አለርጂ ያልሆኑ ሰዎች ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ብዙ አዎንታዊ ባህሪዎች አሉት። ለምሳሌ, ሉኪሚያን ለማከም ሂስታሚን በካንሰር በሽታ መከላከያ ህክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

ሂስተሚን፡ እርግማን እና በረከት

ሂስታሚን አለመቻቻል ባላቸው ሰዎች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር፣ የመልእክተኛው ንጥረ ነገር የሂስታሚን አለመቻቻል ለሌላቸው ሰዎችም እንዲሁ አስፈላጊ ነው። በሰውነታችን ውስጥ ባሉ ሁሉም የመከላከያ ምላሾች ውስጥ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ማዕከላዊ ሚና ይጫወታል. ለዚያም ነው በሂስታሚን አለመስማማት ካልተሰቃዩ ሂስታሚን የያዙ ምግቦችን ሳያደርጉ ማድረግ የለብዎትም. አለርጂ ላለባቸው ሰዎች ነገሮች የተለያዩ ናቸው. በጣም ትንሽ መጠን እንኳን ወደ ምልክቶች እና የመመረዝ ምልክቶች ሊመራ ይችላል. በሂስታሚን አለመቻቻል የሚሰቃዩ ከሆነ እራስዎን አይሞክሩ. ከፍ ያለ ሂስታሚን መውሰድ አለመቻቻል ባለባቸው ሰዎች ላይ ከባድ የአካል ጉዳት ያስከትላል። ለበለጠ ዝርዝር ትንታኔ የእኛን ሂስታሚን ፈተና ይውሰዱ እና ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ሂስታሚንን የያዙ ምግቦች ዝርዝራችን ለወደፊቱ ማስወገድ ያለብዎትን ምርቶች አጠቃላይ እይታ ይሰጥዎታል።

አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ Crystal Nelson

እኔ በንግድ ሥራ ባለሙያ እና በምሽት ጸሐፊ ​​ነኝ! በቢኪንግ እና ፓስተር አርትስ የመጀመሪያ ዲግሪ አለኝ እና ብዙ የፍሪላንስ የፅሁፍ ክፍሎችንም አጠናቅቄያለሁ። በምግብ አሰራር ፅሁፍ እና ልማት እንዲሁም የምግብ አሰራር እና ሬስቶራንት ብሎግ ላይ ልዩ ሰራሁ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

Sugar Beet Syrup፡ የተፈጥሮ ስኳር ምትክ

ፕሮፌሰር እንዲህ ይላሉ፡- ወተት ለአዋቂዎች እጅግ የላቀ ነው!