مقدمة في المطبخ الفلبيني
المطبخ الفلبيني هو مزيج من التأثيرات الثقافية المختلفة ، بما في ذلك الملايو والصينية والإسبانية والأمريكية. تشتهر بنكهاتها ومكوناتها الغنية ، باستخدام الفواكه الاستوائية والمأكولات البحرية واللحوم. غالبًا ما تتميز الأطباق الفلبينية بتوازن النكهات الحلوة والمالحة والحامضة ، وغالبًا ما يتم تقديمها مع الأرز.
الاختلافات الإقليمية في المطبخ الفلبيني
تتكون الفلبين من 17 منطقة ، لكل منها تقاليدها الفريدة في الطهي. بسبب الاختلافات في الجغرافيا والتأثيرات الثقافية ، يختلف المطبخ الفلبيني بشكل كبير من منطقة إلى أخرى. في حين أن هناك بعض الأطباق الشائعة التي يمكن العثور عليها في جميع أنحاء البلاد ، فإن الاختلافات الإقليمية في المكونات والنكهات وتقنيات الطبخ تجعل المطبخ الفلبيني موضوعًا متنوعًا ورائعًا.
مطبخ لوزون الشمالية
يتميز مطبخ لوزون الشمالي باستخدامه للخضروات واللحوم المشوية. تشمل الأطباق الشعبية بيناكبيت ، وهو مقلي بالخضروات مع عجينة الروبيان ، و inihaw na baboy ، أو بطن لحم الخنزير المشوي. يشتهر مطبخ Ilocano من هذه المنطقة باستخدامه للباجونج أو عجينة السمك المخمرة. وتشمل الأطباق الأخرى البارزة ديننغدينغ ، وهو حساء الخضار مع السمك ، والكينينج ، وهو لحم مدخن.
مطبخ فيسايان
يشتهر مطبخ Visayan بأطباق المأكولات البحرية ، فضلاً عن استخدامه لحليب جوز الهند. أحد أشهر الأطباق في هذه المنطقة هو كينيلاو ، وهو عبارة عن سيفيش مصنوع من السمك النيء المتبل بالخل والتوابل. طبق شهير آخر هو دجاج إيناسال ، وهو دجاج مشوي مع تتبيلة من الخل والكالامانسي والتوابل الأخرى. تشتهر المنطقة أيضًا باللشون أو الخنزير المشوي.
مطبخ بيكولانو
يشتهر مطبخ بيكولانو باستخدامه للفلفل الحار ، ولا سيما اللابويو الحار. يعد بيكول إكسبرس أحد أشهر الأطباق في هذه المنطقة ، وهو عبارة عن يخنة حارّة مصنوعة من لحم الخنزير ومعجون الجمبري وحليب جوز الهند. طبق آخر شهير هو laing ، وهو عبارة عن أوراق القلقاس المطبوخة في حليب جوز الهند والفلفل الحار.
مطبخ مينداناو
يتميز مطبخ مينداناو باستخدامه للتوابل والأعشاب ، فضلاً عن تأثيره الإسلامي. من أشهر الأطباق في هذه المنطقة بياباران ، وهي عبارة عن دجاج مطهي بالكركم والزنجبيل وحليب جوز الهند. طبق شهير آخر هو لحم البقر كولما ، وهو عبارة عن لحم بقر بالكاري حار. تشتهر المنطقة أيضًا باستخدامها لأوراق الموز في الطهي ، لا سيما في أطباق مثل تينابا أو السمك المدخن.
في الختام ، يعد المطبخ الفلبيني موضوعًا متنوعًا ورائعًا يختلف اختلافًا كبيرًا من منطقة إلى أخرى. من اللحوم المشوية في لوزون الشمالية إلى حساء بيكول الحار ، لكل منطقة تقاليدها الفريدة في الطهي التي تعكس التأثيرات الجغرافية والثقافية. للراغبين في استكشاف المأكولات الفلبينية ، لا يوجد نقص في الأطباق اللذيذة والمثيرة لاكتشافها.