in

فيليه بقري مع زلابية خبز الزيتون على صلصة النبيذ الأبيض والفلفل والبازلاء والخضروات

5 تبدأ من 4 الأصوات
إجمالي الوقت لل 2 ساعات 5 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 5 الناس
السعرات الحرارية 59 سعرة حرارية

المكونات
 

لتحضير صلصة النبيذ الأبيض:

  • 5 الكمبيوتر. ملك الروبيان
  • 2 الكمبيوتر. اغصان الزعتر
  • 250 ml الماء ساخن
  • 1,5 ملعقة صغيرة مرق
  • 125 ml الماء ساخن
  • 1,5 ملعقة صغيرة نشا الطعام
  • 1 الكمبيوتر. القفلوط الكراث الأندلسي
  • 3 ملعقة كبيرة كريم
  • 1 الكمبيوتر. غصن الزعتر
  • 1 الكمبيوتر. روزماري غصن
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة
  • 500 ml النبيذ الأبيض جاف
  • ملح وفلفل اسود
  • رقائق الفلفل الحار

لتحضير فطائر خبز الزيتون:

  • 5 الكمبيوتر. لفات قديمة
  • 6 الكمبيوتر. الكراث
  • 80 g زبدة
  • 400 ml الحليب
  • 1 Bd بقدونس
  • 250 g زيتون
  • 2 الكمبيوتر. بيض
  • ملح وفلفل اسود
  • جوزة الطيب

لتحضير خضروات الفلفل والبازلاء:

  • 3 الكمبيوتر. الفلفل الأحمر
  • 10 الكمبيوتر. البازلاء الثلوج
  • ملح وفلفل اسود

تعليمات
 

فطائر خبز الزيتون

  • اقطع اللفة إلى حوالي. مكعبات 2 سم وتوضع في وعاء. قشر الكراث وقطعه إلى مكعبات صغيرة واقليه في الزبدة. يُسكب الحليب ويُغلى المزيج ويُتبل بالملح وجوزة الطيب. يُسكب الحليب الساخن فوق اللفائف ، ويُحرّك بلطف ، ويُغطّى بورق لاصق ويترك لمدة 30 دقيقة. يقطع البقدونس والزيتون ويخلط مع البيض في فتات الخبز. يتبل بالملح وجوزة الطيب والفلفل حسب الرغبة.
  • 3 ضع 4 طبقات من رقائق الألومنيوم بجانب بعضها البعض ، ضع طبقة تغليف فوقها وافرد خليط الزلابية في الأعلى. نشمر الزلابية على شكل لفافة ممدودة بحيث تصبح زلابية منديل. تُسلق الزلابية في الماء الساخن لمدة 40 دقيقة. دع الزلابية تبرد ، أزل ورق القصدير وقطعها إلى القطع المطلوبة بسكين حاد. قبل التقديم مباشرة ، تُقلى الزلابية بالزبدة.

صلصة النبيذ الأبيض

  • يقطع الكراث ويقلى بالزيت (أو الزبدة) ويذوب بالنبيذ الأبيض. اخلطي 125 مل من الماء مع المرقة وأضيفيها. الموسم مع القليل من الملح والفلفل. ثم يغلي بقوة لمدة 5-7 دقائق ويضاف الزبدة والقشدة. اخلطي نشا الذرة في 250 مل من الماء وأضيفيها أيضًا. دعها تغلي بقوة مرة أخرى حتى يتم الوصول إلى القوام الصحيح وتتبل حسب الذوق والموسم.

فيليه لحم بقري و روبيان

  • سخن الفرن على حرارة 180 درجة من الأعلى / الأسفل. نتبّل شرائح اللحم البقري بالملح والفلفل ونقلبها من جميع الجوانب في مقلاة ساخنة بالزبدة. انتم مدعوون لإضافة غصن من الزعتر. نضع اللحم في الفرن ونتركه يقف لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، حسب حجم اللحم ، يختلف وقت الطهي. إذا كان مقياس حرارة اللحم متاحًا ، فيرجى ثقب وسط اللحم وإخراج اللحم من الفرن على درجة 57.
  • نقطع الجمبري على الظهر ، ونقليه على شكل فراشة وفي الزيت. قبل التقديم مباشرة ، أخرجي شرائح اللحم من الفرن وقطعيها إلى شرائح.
  • اغسل الفليفلة الحلوة والسكر وقطع البازلاء إلى مكعبات صغيرة. اقليهم لفترة وجيزة في مقلاة مع القليل من زيت الزيتون حتى لا يصبحوا نيئين ولكن لا يزال لديهم لقمة. أخيرًا ، يتبل بالملح والفلفل.

خدمة

  • ضعي زلابية خبز الزيتون على الطبق وضعي فوقها شرائح اللحم البقري. ضعي القريدس الملك على الوجه ورشي قليلاً بصلصة النبيذ الأبيض. تزيين الفلفل والبازلاء على ذوقك الخاص وكذلك قم برشها وتزيينها بصلصة النبيذ الأبيض.

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 59سعرة حراريةالكربوهيدرات: 1.5gبروتين: 6.8gسمين: 1g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

الصور الرمزية

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




كعكة الشوكولاتة والنبيذ الأحمر على مرآة عنبية مع رغوة التوت

سمك السلمون تارتار مع قشدة الفجل الحامضة وصوص الخردل بالعسل