in

فائدة أو ضرر: لماذا يشرب الناس الماء بالصودا في الصباح

كاس من الماء

غالبًا ما تستخدم الصودا كغرغرة لالتهاب الحلق والجروح والحروق ، لكن بعض الناس يتناولونها في الصباح بالماء. يفترض أن هذا المشروب يجعلك تشعر بتحسن.

لماذا تشرب الماء بالصودا؟

يُعتقد أن المحلول ينشط عملية الهضم ، ويحسن أداء الجهاز الهضمي ، ويطهر السموم والسموم ، ويفيد الشهية. يكفي تناول محلول الصودا على معدة فارغة مرة واحدة في الأسبوع.

ويعتقد أيضًا أن الصودا تنظف جدران الأوعية الدموية وتقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والسكتة الدماغية.

من لا يشرب الماء بالصودا؟

  • الأشخاص الذين يعانون من انخفاض حموضة المعدة لديهم تاريخ من القرحة.
  • ويشمل ذلك أيضًا ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب وارتفاع نسبة السكر في الدم.
  • التعصب الفردي للمنتج.
  • هذا العلاج هو بطلان للنساء الحوامل.
  • يمكن أن يؤدي شرب الماء مع الصودا إلى التورم وزيادة تكوين الغاز.

مهم! تأكد من استشارة طبيبك قبل استخدام هذا الحل.

الصور الرمزية

كتب بواسطة إيما ميلر

أنا أخصائية تغذية مسجلة ولدي عيادة تغذية خاصة ، حيث أقدم استشارات غذائية فردية للمرضى. أنا متخصص في الوقاية من الأمراض المزمنة / إدارتها ، والتغذية النباتية / النباتية ، والتغذية قبل الولادة / بعد الولادة ، والتدريب الصحي ، وعلاج التغذية الطبية ، وإدارة الوزن.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

من يجب ألا يأكل الكافيار الأحمر على الإطلاق ولماذا يكون ضارًا

ماذا تشرب في الليل لإنقاص الوزن: ستة مشروبات "فعالة"