ما الذي يجب استبدال ورق التواليت به: أدوات طوارئ مفيدة

لماذا يجب التوقف عن استخدام ورق التواليت

خلص العلماء إلى أن استخدام ورق التواليت ليس ضارًا بالبيئة فحسب ، بل لصحة الإنسان أيضًا. يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالشرخ الشرجي والتهابات المسالك البولية.

منتجات النظافة مع العطور خطيرة بشكل خاص. تُستخدم المضافات الاصطناعية في صنعها ، والتي يمكن أن تسبب الحساسية وحتى السرطان. تصبح وفرة الكيمياء البيئة المثالية التي تتكاثر فيها البكتيريا والفطريات بسرعة أكبر. حددت UNIAN خيارات لما يمكن استخدامه بدلاً من ورق التواليت.

مناديل مبللة بدلًا من ورق التواليت

سيسمح لك استخدام المناديل المبللة ليس فقط بتنظيف فتحة الشرج ولكن أيضًا بترطيبها. ورق التواليت المبلل هو الأفضل لهذا ، ولكن لتوفير المال ، يمكنك شراء مناديل مبللة للأطفال لا تحتوي على الكثير من الإضافات الكيميائية الضارة.

خيار آخر يمكن أن يكون بيديت. من بين مزاياها التي لا شك فيها:

  • النظافة (الماء والصابون ينظفان بشكل أفضل من الورق) ؛
  • لا ضرر على البيئة (جعل ورق التواليت يضر بالطبيعة ويستنزف الغابات) ؛
  • يقلل من خطر الإصابة بالبواسير (الماء لا يضغط على فتحة الشرج).

ومع ذلك ، هناك مواقف لا يوجد فيها شيء مما سبق في المنزل وقد حان الوقت "X" بالفعل. يمكنك الاستحمام وتنظيف نفسك بنفس الطريقة. ستعمل الصحيفة بدلاً من ورق التواليت أيضًا في هذه الحالة. من الأفضل تجعيدها قليلاً بيديك قبل استخدامها حتى تصبح الصحيفة أكثر نعومة. إذا كان لديك المزيد من الوقت ، يمكنك نقع الصحيفة ثم تجفيفها.

الصور الرمزية

كتب بواسطة إيما ميلر

أنا أخصائية تغذية مسجلة ولدي عيادة تغذية خاصة ، حيث أقدم استشارات غذائية فردية للمرضى. أنا متخصص في الوقاية من الأمراض المزمنة / إدارتها ، والتغذية النباتية / النباتية ، والتغذية قبل الولادة / بعد الولادة ، والتدريب الصحي ، وعلاج التغذية الطبية ، وإدارة الوزن.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

كيف تخفض ضغط الدم بدون حبوب: 7 طرق تساعد بالتأكيد

ما هو الخشب الذي لا يمكنك تسخين فرنك به ، وما يمكنك: نصائح مفيدة لفصل الشتاء