John Myers
المحتويات
show
المكونات
- 3 النقانق
- 1 زجاج فاصوليا بيضاء عريضة 660 غرام. الاهلية
- 1 بصل مقطع
- 20 g زبدة
- 1 قرصة السكر
تعليمات
- تذوب الزبدة في القدر
- يضاف البصل المفروم ويقلى
- نضيف النقانق ونقليها قليلاً
- أضيفي كوب "الفاصوليا البيضاء" بالكامل مع السائل واتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
- أضف قليلًا من السكر (الملح والفلفل ليسا ضروريين بسبب النقانق المطبوخة) واثخن قليلاً بالدقيق.
- اذهب مع البطاطس المسلوقة أو البطاطس المقلية أو البطاطس المهروسة
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 168سعرة حراريةالكربوهيدرات: 5.1gبروتين: 0.1gسمين: 16.6g
