in

طاجن القرنبيط والبطاطس

5 تبدأ من 3 الأصوات
الإعدادية الوقت 20 دقائق
وقت الطبخ 59 دقائق
إجمالي الوقت لل 1 ساعة 19 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 2 الناس
السعرات الحرارية 90 سعرة حرارية

المكونات
 

  • 0,5 قرنبيط طازج
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 لتر مياه
  • 5 بطاطس
  • فلفل أسود من المطحنة
  • ملح
  • جوزة الطيب
  • 1 أنصاف فص ثوم
  • 2 ملعقة صغيرة زيت
  • 50 g مكعبات لحم مسلوق
  • 200 ml كريم
  • 100 g الجبن المبشور
  • (فيرشيدين سورتين)

تعليمات
 

  • يُقسم القرنبيط إلى زهيرات صغيرة ويُطهى في ماء مغلي مملح لمدة 4 دقائق ، ثم يُصفّى ويُشطف بالماء البارد ويُصفّى جيدًا. قشري البطاطس واغسليها وقطعيها إلى شرائح رفيعة. سخني الفرن على حرارة 180 درجة.
  • افركي طبق جراتان بنصف فص من الثوم ، ثم ادهنه بملعقتين صغيرتين من الزيت. ضعي شرائح البطاطس في كل مكان وشبيهة بالبلاط ، وتبلي بالفلفل والملح ووزعي القرنبيط المصفى فوقها.
  • يرش على مكعبات لحم الخنزير المطبوخ. ابشر بعض جوزة الطيب في الأعلى وضع شرائح البطاطس المتبقية فوقها. الفلفل والملح مرة أخرى. تُسكب الكريما بالتساوي ، وتُرش نصف كمية الجبن المبشور فوقها وتُخبز الكسرولة في الفرن لمدة 55 دقيقة. قبل 15 دقيقة من نهاية وقت الطهي ، رشي الجبن المتبقي على الوجه وانتهي من الخبز.
  • لقد قدمت هذا الطاجن مع اللحم البقري المشوي المطبوخ برفق ** - سارت الأمور معًا بشكل جيد.
  • ** لحم بقري مشوي - طري وعصير ...

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 90سعرة حراريةالكربوهيدرات: 0.5gبروتين: 2.4gسمين: 8.9g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

الصور الرمزية

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




كرات لحم ريزوتو

شنيتزل لحم العجل مع بيليتز هليون وليمون هولانديز