in

مكعبات فيليه صدر الدجاج في خليط البيرة مع المعكرونة الصينية والخضروات

5 تبدأ من 9 الأصوات
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 4 الناس
السعرات الحرارية 706 سعرة حرارية

المكونات
 

فيليه صدور الدجاج في خليط البيرة:

  • 500 g فيليه صدور الدجاج المجمدة
  • 125 g دقيق حمص
  • 125 ml جعة خفيفة
  • 1 بيضة
  • 1 قرصة ملح
  • 250 ml زيت

الشعرية الصينية:

  • 200 g نودلز صينية بدون بيض
  • 1 ملعقة كبيرة زيت

الخضار:

  • 100 g أزهار الجزر + معينات الكرفس
  • 100 g البازلاء مجمدة
  • 100 g أسافين البصل
  • 2 بيض
  • 1 قرصة ملح
  • 2 ملعقة كبيرة زيت
  • 1 ملعقة صغيرة مرق الدجاج الفوري
  • 2 قرصات كبيرة ملح البحر الخشن من المطحنة
  • 2 قرصات كبيرة فلفل ملون من المطحنة

ليخدم:

  • سيقان البقدونس للتزيين

تعليمات
 

فيليه صدور الدجاج في خليط البيرة:

  • دعي شرائح صدور الدجاج تذوب قليلاً وقطّعيها إلى مكعبات (حوالي 1 - 2 سم). اخلطي الدقيق (125 جم) مع البيرة الخفيفة (125 مل) جيدًا ، وافصل البيض. نضيف الأصفر ونخلط جيداً. اخفقي البيضة البيضاء مع رشة ملح في الخلاط وقلبيها برفق في خليط البيرة. يجب أن يكون لمزيج البيرة جودة جيدة التهوية. أخيرًا أضيفي / اخلطي مكعبات فيليه صدور الدجاج. "سخني 50 مل من الزيت في مقلاة مع رف بالتنقيط واقلي مكعبات صدور الدجاج في خليط البيرة في أجزاء حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. ضعيها على رف التجفيف ثم في وعاء. استمر حتى تصل مكعبات صدور الدجاج إلى شرائح. أخيرًا ، اقلي ما تبقى من خليط الجعة إلى فتات ، ثم أخرجه بالمغرفة ، ثم يجب أن يبدو مثل البصل المحمص ، وأخيرًا ، أخرج الزيت من المقلاة باستثناء حوالي 2 ملعقة كبيرة.

الشعرية الصينية:

  • اتركي المعكرونة الصينية تنقع في الماء الساخن لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيها وقلبيها بالزيت (1 ملعقة كبيرة) في قدر ساخن حتى لا تلتصق ببعضها البعض.

الخضار:

  • دع الجزر يزهر مع ألماس الكرفس (إنتاجه الخاص!) ويذوب البازلاء قليلاً. يقشر البصل ويقطع إلى أسافين / تجميعها. يخفق البيض ويضاف قليل من الملح ويخفق قليلا. سخني الزيت (ملعقتان كبيرتان) في المقلاة ، أضيفي البيض المخفوق ، اقلي ، مزق وانزلق إلى حافة المقلاة. أضيفي الخضار (أزهار الجزر ، معينات الكرفس وأوتاد البصل) واقليها بقوة. أخيرًا ، اخلطي كل شيء معًا وتبليهما بملح البحر الخشن من المطحنة (قرصتان كبيرتان) ، والفلفل الملون من المطحنة (قرصتان كبيرتان) ومرق الدجاج الفوري (ملعقة صغيرة). أخيرًا قم بطي فتات عجينة البيرة والنودلز واقليها / سخنيها.

تخدم:

  • قدمي صدور الدجاج المقطعة إلى مكعبات في خليط البيرة مع النودلز الصينية والخضروات ومزينة بالبقدونس. تقدم مع صلصة الفلفل الحار الحلوة.

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 706سعرة حراريةالكربوهيدرات: 19.5gبروتين: 3gسمين: 69.5g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




راب فلات كيك مع ديك رومي و تشيلي مينس

طماطم محشية بالكسكس