المحتويات
show
المكونات
- 1 جزر
- 1 كرفس طازج
- 1 بصل كراث
- 1 بصل طازج
- الفلفل
- حبوب البهارات
- 1 دجاج
- ملح
- فلفل أسود من المطحنة
- 1 ملعقة كبيرة مردقوش
- 2 ملعقة كبيرة زبدة سائلة
- 1 ملعقة صغيرة السكر البني
- 2 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة كبيرة خل النبيذ
- 1 الكؤوس كريم
- 1 عصير البرتقال
- 1 برتقال
- نشا الذرة للتجليد
تعليمات
- اغلي 5 لترات من الماء. نقطع الخضار إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى المرق مع البصل والفلفل والبهارات ونتركها تنقع. نضع الدجاج في المرقة ونتركه على نار هادئة لمدة 40 دقيقة ، ثم نرفعها ونقطعها لنصفين بالطول ونضعها في صينية تحميص. يُتبّل بالملح والفلفل والمردقوش ويُطهى في فرن مُسخّن مسبقًا على حرارة 180 درجة لمدة 10 دقائق.
- يرش الزبدة على أنصاف ويطهى لمدة 5 دقائق. ثم دهنها بالعسل والبني لمدة 5 دقائق أخرى عند 200 درجة. سخني الزبدة وأضيفي السكر والعسل واتركيها تتكرمل قليلاً. أضيفي خل النبيذ مع المرق والقشدة واتركيها حتى الغليان. يُمزج عصير البرتقال ، ويُثخن الصلصة بنشا الذرة ، ويُتبل حسب الرغبة مرة أخرى ، ويُقطع لب البرتقال إلى قطع ، ويُضاف إلى الصلصة ويُسخن. رتبي أنصاف الدجاج وأضيفي الصلصة وقدميها. بالعافية!
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 356سعرة حراريةالكربوهيدرات: 27.8gبروتين: 0.9gسمين: 26.8g