in

شوربة كريمة الهليون مصنوعة من بقايا طعام طبخ الهليون

5 تبدأ من 5 الأصوات
الإعدادية الوقت 10 دقائق
وقت الطبخ 55 دقائق
إجمالي الوقت لل 1 ساعة 5 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 4 الناس
السعرات الحرارية 159 سعرة حرارية

المكونات
 

صنع مرق الهليون

  • قشر وأجزاء خشبية من الهليون 2 كجم
  • 800 ml مرق الخضار
  • 600 ml كريم
  • 30 g زبدة
  • 1 القفلوط الكراث الأندلسي
  • 150 ml نبيذ أبيض جاف
  • 30 ml عصير الليمون
  • 2 ملعقة كبيرة السكر
  • ملح ، فلفل ، جوزة الطيب ، سكر

لإنهاء الحساء

  • ميناء أبيض حسب الرغبة
  • 50 g الزبدة المثلجة في مكعبات صغيرة
  • 2 السيقان بقدونس مفروم ناعماً
  • 2 ملعقة كبيرة الثوم المعمر في لفات صغيرة

تعليمات
 

  • قطعي الكراث إلى مكعبات ، واضغطي على شرائح الهليون لأسفل بظهر السكين ، ثم قومي بإذابة الزبدة في قدر ، وقلبي مكعبات الكراث جنبًا إلى جنب مع أقسام الهليون ، والقشر والسكر ، وأزيلي المزيج بالنبيذ الأبيض وقللي قليلاً ، ثم اسكبي مرق مع عصير الليمون واتركيه على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة ثم اسكبي الكريمة ، وتبليه بالملح والفلفل واتركيه على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أخرى. ثم تُهرس في القدر باستخدام عصا التقطيع ، تُسكب من خلال مصفاة مرة أخرى في قدر حتى لا تفقد من قشر وأجزاء الهليون. دع الحساء يغلي مرة أخرى لفترة وجيزة ، ثم خفف الحرارة حتى لا يغلي الحساء. حساء مرة أخرى مع الملح والفلفل وجوزة الطيب ، ربما. أضف القليل من السكر وعصير الليمون حسب الرغبة. للتنقية ، أضف القليل من نبيذ بورت الأبيض. أضيفي مكعبات الزبدة الباردة تدريجيًا. يُسكب الحساء في طبق دافئ ويُزين بالبقدونس والثوم المعمر ويُقدّم.

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 159سعرة حراريةالكربوهيدرات: 4.9gبروتين: 1.1gسمين: 15.2g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




لحم الخنزير البري مع صلصة التوت البري على ملفوف مدبب وخليج البطاطا

وافل بالشوكولاتة وكريمة القرفة