John Myers
المحتويات
show
المكونات
- 50 g السلطة
- شرائح فيليه صدر الديك الرومي
- 50 g فراولة مقطعة إلى أرباع
- 50 g أفوكادو شرائح
- 50 g أنصاف عنب
- 1 ملعقة كبيرة خل النبيذ الأبيض
- 1 ملعقة صغيرة زيت
- 1 ملعقة صغيرة عصير الليمون
- الملح والفلفل ومسحوق الكاري والأعشاب المجففة المختلفة
تعليمات
- رتبي أوراق الخس والفراولة والأفوكادو والعنب في طبق. اصنع تتبيلة من الخل وعصير الليمون والملح والفلفل. تبلي اللحم بالكاري والأعشاب والملح والفلفل. تقلى لمدة 8 دقائق على نار خفيفة. نضع الصلصة على السلطة ونرتب اللحم على السلطة.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 560سعرة حرارية
