in

سلطة نودلز زجاجية مع روبيان تمبورا

5 تبدأ من 7 الأصوات
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 2 الناس
السعرات الحرارية 182 سعرة حرارية

المكونات
 

سلطة

  • 100 g الشعرية الزجاج
  • 3 فصوص ثوم مبشورة ناعما
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
  • 1 خيار صغير مقشر ومبشور
  • 2 وسط طماطم منزوعة السيقان ومنزوعة النوى ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
  • 1 أحمر بابريكا مقشرة ومقطعة ومكعبات صغيرة
  • 1 بصلة شمر مبشورة
  • 3 بصل أخضر مقطع إلى حلقات رفيعة
  • 2 أحمر فلفل حار مقطع إلى حلقات رفيعة - بالبذور
  • 1 ليمون ، قشر وعصير
  • 1 باقة كزبرة مفرومة
  • 50 g فول سوداني مطحون ومحمص
  • عسل
  • ملح
  • فلفل أسود من المطحنة

روبيان تمبورا

  • 1 بيضة
  • 150 g جمبري
  • 0,5 ملعقة صغيرة ملح
  • 100 g دقيق القمح
  • 100 g نشا الطعام
  • 1 حزمة مسحوق الخبز
  • 125 ml ماء مثلج

تعليمات
 

سلطة

  • تحرق المعكرونة الزجاجية بالماء المغلي ، وتترك لتنتفخ لمدة 15 دقيقة ، ثم تصفى (منخل) وتوضع في وعاء وتقطيع إلى الحجم بالمقص. نضيف صلصة الصويا والثوم المبشور ونخلط كل شيء جيداً.
  • أضف الآن جميع الخضار واخلط جيدًا. أضيفي أيضًا قشر الليمون وعصير الليمون الكامل واخلطيهم ، وتبليهم بالعسل والملح والفلفل. واتركه ينقع في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل ، أو أفضل طوال الليل.

روبيان تمبورا

  • اخلطي الدقيق والنشا والبيكنج باودر جيدًا. يخفق البيض في وعاء ويخلط جيدا مع الملح. الآن نضيف الدقيق والماء المثلج بالتناوب ويقلب كل شيء في عجينة ناعمة. اتركي العجين يرتاح لمدة 60 دقيقة ، إذا كان سميكًا جدًا ، أضيفي المزيد من الماء المثلج.
  • سخني الزيت في مقلاة عميقة أو في قدر (180 درجة) ، اسحب القريدس خلال الخليط واقليه حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ثم صفيه على ورق المطبخ.

نهاية

  • أخرجي السلطة من الثلاجة قبل التقديم بحوالي 30 دقيقة ، وتبليها لتذوق مرة أخرى وقلبي الكزبرة المفرومة ثم قدميه مع الجمبري ورشيها بالفول السوداني المطحون.

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 182سعرة حراريةالكربوهيدرات: 37.7gبروتين: 4gسمين: 1.5g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




صينية الباستا مصنوعة من بقايا الطعام

تشيز كيك رخامي بدون قاع