in

كم من الوقت يمكنك ارتداء النعال دون أن تمرض

يرتدي الكثير من الناس النعال في المنزل ولا يعرفون أن عنصر خزانة الملابس هذا يمكن أن يكون ضارًا جدًا بصحة القدمين والأظافر. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية معرفة قواعد استبدال النعال لأن العلاج يستغرق وقتًا أطول بكثير من الوقاية من المرض.

كم من الوقت يمكنك ارتداء النعال - الفرق في المواد

تؤدي التهوية السيئة والمواد غير الطبيعية في صناعة النعال إلى أمراض القدم والأظافر مثل الفطريات والفطريات.

لهذا السبب ، يجب أن تكون مسؤولاً عند اختيار النعال. تدوم النعال المصنوعة من الجلد أو القماش الطبيعي وذات إصبع مفتوح لفترة أطول لأنها تتطلب عناية بسيطة ولا تعرض القدمين للأمراض بنفس القدر.

بالنسبة للمواد الأخرى ، على سبيل المثال ، الفراء الصناعي والأقمشة ، فسيتعين غسلها كثيرًا لحماية نفسك ، ولكن في نفس الوقت ، غالبًا ما تفقد هذه المواد شكلها بسرعة مع الغسيل المستمر.

كم مرة تحتاج إلى تغيير نعالك - حافظ على صحتك ولا ترتدي النعال القديم

وفقًا لتوصيات الأطباء ، يجب معالجة النعال وتطهيرها أسبوعياً. يمكن فعل ذلك بالمطهرات أو بالغسل بالصودا.

لكنك تحتاج إلى تغيير نعالك مرة كل ربع سنة ، أي 4 مرات في السنة.

هل يمكنك غسل النعال - قواعد العناية بالأحذية

يجب العناية بالنعال في كثير من الأحيان ، فهذا ليس بالأمر الصعب.

قواعد الغسيل:

  • قبل إرسال النعال إلى الماكينة ، قم بمعالجتها بالماء والصابون يدويًا
  • اغسل النعال في كيس أو كيس وسادة
  • يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الغسيل 30-40 درجة
  • الوضع المطلوب هو غسل اليد
  • قم بإيقاف تشغيل دورة العصر
  • الحشيش مرتين
الصور الرمزية

كتب بواسطة إيما ميلر

أنا أخصائية تغذية مسجلة ولدي عيادة تغذية خاصة ، حيث أقدم استشارات غذائية فردية للمرضى. أنا متخصص في الوقاية من الأمراض المزمنة / إدارتها ، والتغذية النباتية / النباتية ، والتغذية قبل الولادة / بعد الولادة ، والتدريب الصحي ، وعلاج التغذية الطبية ، وإدارة الوزن.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

ما لا تمتصه القهوة: يضر بالجسم أثناء كل وجبة فطور

لماذا توضع أوراق الغار تحت الوسادة: الهالة والصحة والأعصاب ستكون كالحبال