المحتويات
show
المكونات
- 60 g كانتوتشيني
- 250 g التوت البري البري من الزجاج
- 1 ملعقة صغيرة نكهة البرتقال العضوي
- 50 g التوت البري المجفف
- 300 g مسكربون
- 200 g اللبن قليل الدسم
- 2 حزمة الفانيليا السكر
- 0,5 ملعقة صغيرة القرفة المطحونة
تعليمات
استهل
- بما أنه كان لا يزال لديّ مضارب ، والتي كان يجب أن أذهب إليها أخيرًا ، فقد استخدمتها بدلاً من الكانتوتشيني ... ثم تناول القليل من القرفة ....... اعتمادًا على حجم الزجاج ، الحلوى كافية لعدد أكبر من الناس: ))
- ضعي الكانتوتشيني في كيس الفريزر ولفّيه بالشوبك حتى يتفتت تمامًا
- اخلطي التوت البري مع قشر البرتقال والتوت البري. اخلطي الماسكاربوني مع الزبادي وسكر الفانيليا والقرفة.
- ضعي الكانتوتشيني والتوت البري وكريم الماسكاربوني في أكواب وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 248سعرة حراريةالكربوهيدرات: 20gبروتين: 3.3gسمين: 17.1g