اصنع رقائق ملفوف سافوي بنفسك - هكذا تعمل

بدلاً من رقائق البطاطس عالية السعرات الحرارية ، فقط قضم رقائق ملفوف سافوي. في هذه المقالة ، سنخبرك بمدى السرعة التي يمكنك بها تحضير الوجبة الخفيفة بنفسك.

هذه هي الطريقة التي تصنع بها رقائق لذيذة من ملفوف سافوي بنفسك

1. اغسل ستة أوراق ملفوف وجففها بمنشفة المطبخ.
2. نقطع الأوراق إلى قطع أصغر.
3. اخلطي ست ملاعق كبيرة من الزيت مع نصف ملعقة صغيرة من الفلفل وبعض مسحوق الفلفل الحار في وعاء.
4. إذا كنت لا تحب الفلفل الحار ، فاستخدم البابريكا أو أي نوع آخر من التوابل من اختيارك.
5. الآن اقلب أوراق ملفوف سافوي في الزيت وضعها في صينية خبز مبطنة بورق الخبز.
6. يمكنك إضافة القليل من الملح حسب الرغبة.
7. تُخبز الرقائق على حرارة 110 درجة في الفرن الحراري لمدة 45 دقيقة تقريبًا.
8. لا تدع الرقائق تصبح بنية جدًا وإلا ستصبح طعمها مرًا.
9. بالمناسبة ، مذاق الرقائق يكون أفضل حالاً بعد أن يبرد.