المانجو - مربى التوت

in وصفات

المانجو - مربى التوت

by John Myers أغسطس 16، 2021، 12: 38 صباحا

5 تبدأ من 7 الأصوات

إجمالي الوقت لل 10

الدورة عشاء

مطبخ المجلة الأوروبية

حصص الناس

السعرات الحرارية 152 سعرة حرارية

المحتويات show

المكونات

125 g توت العليق المجمد
250 g لب المانجو
150 g حفظ السكر 2: 1

تعليمات

دع التوت يذوب.

نقطع لب المانجو ناعما في Tupper - Multi - Chef ، نضيف التوت والسكر الحافظ ويخلط كل شيء جيدًا. ضع كل شيء في Microplus ، إبريق سعة 1.0 لتر واطهيه في الميكروويف لمدة 10-12 دقيقة عند 600 واط. يقلب بين.

وصفة دبوس طباعة الوصفة

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 152سعرة حراريةالكربوهيدرات: 35.6gبروتين: 0.6gسمين: 0.3g

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.