in

أرجل البط المتبلة قليلة الطهي

5 تبدأ من 3 الأصوات
إجمالي الوقت لل 5 ساعات 20 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 2 الناس
السعرات الحرارية 505 سعرة حرارية

المكونات
 

  • 2 ساق بطة طازجة
  • 80 ml المنفذ الأحمر
  • 3 ملعقة كبيرة Olive oil
  • 2 قطع ثوم مفرومة
  • 1 بصل أخضر طازج ومقطع
  • 1 ملعقة كبيرة أعشاب موسمية مفرومة
  • 8 حبات الفلفل الملون
  • 1 ملعقة صغيرة الخردل حار جدا
  • 1 ملعقة صغيرة تاباسكو
  • 1 حفنة الأعشاب الطازجة والبقدونس وإكليل الجبل والثوم المعمر
  • 1 ملعقة كبيرة زيت بذور اللفت
  • 1 قرصة فلفل أسود من المطحنة
  • 1 قرصة ملح التوابل

تعليمات
 

  • شق جلد النوادي. تخلط مكونات التتبيلة وتوضع في كيس الفريزر. فراغ ختم الساقين والحقيبة. تبقى الأرجل في ماء مالح لمدة 3 أيام على الأقل.
  • قم بإزالة أرجل البط من ماء مالح وصفيها. نخل التتبيلة ، وسوف تستخدم لصلصة البط.
  • سخني الفرن الكهربائي إلى 80 درجة بطقم الصحن. تقلى الأرجل الآن بزيت اللفت (أولاً على جانب الجلد) وتتبل بالملح والفلفل.
  • ثم ينتقل إلى سرير به أعشاب طازجة ، والتي يتم استبدالها في منتصف وقت الطهي ، وتنتهي في منتصف الفرن.
  • ابق الآن في الفرن حتى تصل درجة الحرارة الأساسية إلى 68 درجة (وردي ، كما في الصورة الأولى). إذا كنت ترغب في الحصول عليه من خلال المزيد ، فيمكنك تركه في الفرن حتى درجة حرارة أساسية من 72-75 درجة. حتى مع ذلك ، فهي طرية للغاية وعصيرية لأنها تُطهى على درجة حرارة منخفضة.
  • اعتمادًا على حجم أرجل البط ، يمكن أن يستغرق الطهي 3-4 ساعات. لمدة 15 دقيقة الماضية ، قمت بضبط الفرن على 200 درجة حتى يصبح الجلد لطيفًا ومقرمشًا. الصور توضح كل شيء.
  • الآن يتم تقطيع الأرجل إلى قطع وتقدم مع النبيذ الأحمر والبصل والخضروات وصلصة البط. لكن هذه وصفات إضافية. كان هناك أيضًا نودلز نباتية (بقايا من اليوم السابق)

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 505سعرة حراريةالكربوهيدرات: 6.5gبروتين: 0.7gسمين: 49.2g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




مرق الخضار لا هيكو

الحساء واليخنات: شوربة الكستناء مع لحم الخنزير المقدد والبارميزان المبشور