in

مقلاة لحم مفروم و ملفوف سافوي

5 تبدأ من 6 الأصوات
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 4 الناس
السعرات الحرارية 289 سعرة حرارية

المكونات
 

  • 500 g لحم مفروم
  • 0,5 الملفوف سافوي
  • 1 فلفل أحمر مدبب
  • 125 g لحم مقدد
  • 1 بصل
  • 1 مرق
  • 0,25 كوب كريم
  • الفلفل والملح
  • أكلة النوكى
  • زبدة

تعليمات
 

  • اغسلي النقانق وقطعيها إلى قطع. يقطع البصل والفلفل إلى قطع. ضعي القدر بالماء من أجل النوكيه.
  • سخني بعض الزيت في قدر واقلي نصف كمية البصل فيه حتى يصبح نصف شفاف. يضاف ملفوف سافوي ويقلى. يقلب بين الحين والآخر. عندما يُطهى ملفوف سافوي جيدًا ، يُضاف الفلفل إلى القدر. ربما صب بعض الزيت والماء.
  • يُحمّى الزيت في مقلاة ويُقلى باقي البصل حتى يصبح نصف شفاف. يضاف لحم الخنزير المقدد ويقلى. يقلى اللحم المفروم بشكل خشن ومتفتت. يُضاف قدر المرق وبعض الكريما ويُغلى المزيج لفترة وجيزة ويُسكب في القدر مع ملفوف سافوي. الموسم الى الذوق مع الفلفل.
  • سخني بعض الزبدة في مقلاة واخلطيها مع الزبدة الساخنة. ثم نسكب القدر مع ملفوف سافوي المفروم فوق النوكيه المحمص قليلاً. تخلط بعناية. كأس من البيرة معها .. شهية طيبة !!

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 289سعرة حراريةالكربوهيدرات: 0.3gبروتين: 18.1gسمين: 24.3g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




ديك رومي مشوي مع صلصة الفلفل

اللحوم: فرم لحم الخنزير في Swabian-Hall مع هاش براونز