Emma Miller
ينصح أخصائي التغذية وعلم الوراثة الغذائية أندريه زولوتاريف بشكل قاطع ويوصي بأن يستهلك جميع الناس العسل حصريًا في المنزل ودافئًا.
العسل منتج يمكن أن يؤدي إلى نزلات البرد في موسم البرد. قال هذا من قبل أخصائي التغذية وعلم الوراثة الغذائية الشهير أندريه زولوتاريف.
قال الخبير إن الكثير من الناس يحبون شرب الشاي مع العسل ، لكن هذا المشروب يمكن أن يشكل خطورة على الجسم في ظل ظروف معينة. الشيء هو أن العسل له تأثير تدفئة واضح على الجسم ، بالإضافة إلى أنه يسبب التعرق المفرط.
"يعتبر العسل من أفظع المنتجات التي يجب تناولها بحذر شديد في موسم البرد. الحقيقة هي أن العسل له تأثير تدفئة واضح ، والذي يسبب التعرق المفرط. لا يشعر الناس بذلك ، ولكن تناول العسل في الشتاء قبل الخروج أو الخروج مباشرة في الشارع يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بنزلة برد ، "حذر زولوتاريف.
ينصح اختصاصي التغذية بتناول العسل حصريًا في المنزل عندما يكون دافئًا. ووفقًا له ، يجب التعامل بحذر مع أي منتجات لها تأثير تدفئة أو تبريد ، مع مراعاة درجة حرارة الهواء.
