المحتويات
show
المكونات
- 250 g الباستا ( المعكرونه ومشتقاتها)
- 1 بصل
- 2 فصوص الثوم
- 25 g مكعبات لحم الخنزير
- 500 g سبانخ مع كريمة مجمدة
- 200 g غورغانزولا
- 50 g جوزات الصنوبر
- زيت
- ملح
- فلفل اسود
- جوزة الطيب
تعليمات
- طبخ المعكرونة في الماء المملح حتى ال دينت.
- يُقشر البصل والثوم ، ويُقطع إلى مكعبات صغيرة ويُقلى في الزيت حتى يصبح شفافًا ، ويُضاف مكعبات لحم الخنزير ويُقلى ، ثم يُضاف الآن السبانخ ويُذوب الجليد ببطء على نار معتدلة ، ويُضاف الجورجونزولا ، ويُترك ليذوب ، ويُتبل بالملح ، الفلفل مع قليل من جوزة الطيب حسب الرغبة.
- نحمص الصنوبر في مقلاة مع التحريك باستمرار.
- صفي المعكرونة في مصفاة ، رتبيها على أطباق المعكرونة ، صبي عليها صلصة السبانخ- جورجونزولا ، ورشيها بالصنوبر وقدميها.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 271سعرة حراريةالكربوهيدرات: 14.6gبروتين: 12.8gسمين: 18g