John Myers
المحتويات
show
المكونات
لشرائح الديك الرومي
- 3 شنيتزل تركيا
- 2 باك. شوربة البصل من ماجي
- 250 ml كريم
- 250 ml الحليب
الملفوف (الكرنب)
- 1 ملفوف
- 4 أقراص لحم مقدد
- 200 ml مرق الخضار
- 1 البصل مكعبات
أيضا
- 300 g نودلز سبايتزل
تعليمات
- ضع شنيتزل الديك الرومي في طبق الخبز. اخلطي الكريمة والحليب ومسحوق شوربة البصل جيدًا واسكبي فوقها. يُطهى في فرن محمّى على 160 درجة مئوية لمدة 60 دقيقة.
- قطع الملفوف المدبب إلى شرائح سميكة مثل الإبهام ، اغسلها. اتركي شرائح لحم الخنزير المقدد في قدر كبيرة. اطهي مكعبات البصل على البخار حتى تصبح شفافة. أضف الملفوف المدبب واخلطه عدة مرات. يُسكب في مرق الخضار ثم يُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 20 و 25 دقيقة.
- قم بطهي نودلز سبايتزل وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة.
- لا يزال لدينا بقايا أرز أحمر من اليوم السابق
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 131سعرة حراريةالكربوهيدرات: 3gبروتين: 2.1gسمين: 12.4g
