in

الحنطة - خبز الحبوب الكاملة مع الطماطم

5 تبدأ من 3 الأصوات
الإعدادية الوقت 10 دقائق
وقت الطبخ 1 ساعة
وقت الراحة 1 ساعة
إجمالي الوقت لل 2 ساعات 10 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 1 الناس
السعرات الحرارية 19 سعرة حرارية

المكونات
 

  • 500 ml ماء دافئ
  • 1 مكعب الخميرة الطازجة
  • 0,5 ملعقة صغيرة السكر
  • 300 g طحين القمح الكامل
  • 200 g طحين القمح الكامل
  • 5 ملعقة كبيرة خل بلسمي غامق
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 حفنة طماطم مجففة مفرومة

تعليمات
 

  • نخلط المكونات الجافة مع الدقيق في وعاء ثم نضيف المكونات الأخرى تدريجياً ونعجن العجينة ونضيف الطماطم المجففة ونعجن جيداً. دع العجينة ترتفع في وعاء الخلط.
  • اعجن العجين جيداً مرة أخرى ، استخدم القليل من الدقيق إذا لزم الأمر وضعه في رومرتوبف المطحون ، اقطعه بسكين ورش القليل من الدقيق بالطحين واخبزيه مع إغلاق الغطاء على 200 درجة لمدة 60 دقيقة ، افعل ذلك. لا تسخن الفرن.
  • تلميح! إذا كنت تخبز الخبز في رومرتوبف ، فلا تسقيه !!!

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 19سعرة حراريةالكربوهيدرات: 0.6gبروتين: 0.4g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




طاجن سباغيتي

حلم العنب اليوناني