in

ستيك توماهوك مع شرائح البطاطا الحلوة المحمصة ، كزبرة بيستو ، تشيميشوري

5 تبدأ من 6 الأصوات
الإعدادية الوقت 50 دقائق
وقت الطبخ 2 ساعات
وقت الراحة 12 ساعات
إجمالي الوقت لل 14 ساعات 50 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 5 الناس
السعرات الحرارية 371 سعرة حرارية

المكونات
 

لشريحة لحم توماهوك:

  • 2 الكمبيوتر. شريحة لحم توماهوك
  • 20 g زبدة
  • 2 الكمبيوتر. فصوص الثوم
  • 2 الكمبيوتر. اعواد زعتر الجبل - روزماري
  • 3 ملعقة كبيرة ملح البحر الخشن
  • 3 ملعقة كبيرة الفلفل الطازج المطحون
  • 5 ملعقة كبيرة Olive oil

لشرائح البطاطا الحلوة المحمصة:

  • 4 الكمبيوتر. البطاطا الحلوة
  • 4 ملعقة كبيرة Olive oil
  • ملح وفلفل اسود

لتحضير بيستو الكزبرة:

  • 100 g كزبرة
  • 70 g رقائق جوز الهند
  • 90 g جوزات الصنوبر
  • 1 الكمبيوتر. الفلفل الحار
  • 4 الكمبيوتر. فصوص الثوم
  • 1 الكمبيوتر. ليمون
  • Olive oil
  • ملح
  • مياه

لتشيميشوري:

  • 115 ml Olive oil
  • 2 ملعقة كبيرة خل النبيذ الاحمر
  • 30 g بقدونس ناعم طازج
  • 3 الكمبيوتر. فصوص الثوم
  • 1 الكمبيوتر. الفلفل الحار
  • 1 ملعقة صغيرة اوريغانو
  • ملح وفلفل اسود

لتحضير الجواكامولي:

  • 5 الكمبيوتر. افوكادو
  • 2 الكمبيوتر. الكراث
  • 2 الكمبيوتر. طماطم بيف ستيك
  • 1 الكمبيوتر. فص من الثوم
  • 2 الكمبيوتر. الليمون الحامض
  • 2 ملعقة كبيرة Olive oil
  • 1 ملعقة صغيرة رقائق الفلفل الحار
  • ملح وفلفل اسود
  • مياه

لتحضير الرغيف الفرنسي:

  • 400 g دقيق حمص
  • 1,5 ملعقة صغيرة ملح
  • 0,25 ملعقة صغيرة الخميرة الجافة
  • 320 ml مياه

تعليمات
 

  • بالنسبة للباجيت ، ضعي الدقيق والملح والخميرة الجافة في وعاء واخلطيهم. أضف الماء واخلطه بما يكفي فقط حتى لا يكون هناك المزيد من البقع الجافة. لا تستخدم آلة للخلط!
  • غطي الوعاء بورق احباط واحفظيه في الثلاجة لمدة 12-16 ساعة. ثم نرش الدقيق على سطح العمل ونترك العجين ينزلق على سطح العمل. الآن قسّم العجين إلى ثلاثة أجزاء متساوية وشكل ثلاثة باكيت. ضعيها في صينية خبز الرغيف الفرنسي واتركيها ترتفع حتى يملأ الخليط القالب.
  • تُخبز في الفرن المسخن مسبقًا على حرارة 250 درجة أعلى / أسفل على الرف الأوسط لمدة 10-15 دقيقة. لخبز الرغيف الفرنسي مقرمشًا قدر الإمكان ، ضعي وعاءًا صغيرًا من الماء في الفرن.
  • بالنسبة لبيستو الكزبرة ، اقطع الكزبرة تقريبًا بما في ذلك السيقان. اعصري الليمون وقطعيه بالخلاط اليدوي مع الكزبرة ورقائق جوز الهند والصنوبر وفصوص الثوم والفلفل الحار. أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون واستمري في الفرم حتى يتكون خليط كريمي. أضف المزيد من زيت الزيتون إذا أردت وتذوق جيدًا مع الملح.
  • لعمل الجواكامولي ، قطعي الأفوكادو والكراث والطماطم. ضعي كل شيء في وعاء وأضيفي الثوم المهروس. نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل ورقائق الفلفل الحار. تُهرس بقذائف الهاون الكبيرة حتى تتشكل كتلة كريمية. يتبل بالملح والفلفل ويضاف بعض الماء الساخن إذا لزم الأمر.
  • لعمل التشيميشوري ، قطعي أوراق البقدونس والفلفل الحار. اضغطي على فصوص الثوم واخلطي جميع المكونات معًا. احفظه في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
  • لشرائح البطاطا الحلوة المحمصة ، اغسل البطاطا وجففها وقطّعها إلى شرائح بسمك 1.5 سم. ادهنيها بزيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل. تُخبز في الفرن على حرارة 200 درجة مئوية من أعلى / أسفل الحرارة لمدة 20-30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
  • أخرج شرائح اللحم من الثلاجة مبكرًا بما يكفي حتى تصل الشرائح إلى درجة حرارة الغرفة بحلول وقت تحضيرها. ادهن اللحم بزيت الزيتون.
  • إذا كانت شرائح اللحم لا يزيد سمكها عن 6 سم ، يمكن تدليك اللحم بملح البحر الخشن والفلفل الطازج المطحون. إذا كان سمك اللحم أكثر من 6 سم ، دلكيه فقط بملح البحر الخشن واقليه لفترة وجيزة على كلا الجانبين في مقلاة ساخنة. أضف الفلفل بعد ذلك.
  • الآن يجب أن ينضج اللحم في الفرن على حرارة 85 درجة مئوية. بعد ساعة في الفرن ، اقلب شرائح اللحم وقم بتجهيزها بميزان حرارة اللحوم (لا تعلق بالقرب من العظم). يجب أن تصل درجة حرارة شرائح اللحم إلى 56-59 درجة مئوية. يمكن أن يستغرق ذلك ما بين 90-240 دقيقة ، حسب سمك اللحم.
  • بمجرد الوصول إلى درجة الحرارة الأساسية ، أخرج اللحم من الفرن وامسحه بمنشفة المطبخ. نضع الزبدة مع أغصان إكليل الجبل والثوم المهروس في المقلاة ونتركها تزبد. شوي شرائح اللحم على كلا الجانبين (حوالي 60 ثانية لكل جانب) واتركيها لتستريح في الفرن المغلق لمدة 5-10 دقائق.
  • الآن نقطع اللحم إلى شرائح رفيعة بسكين حاد يبدأ من الجانب المقابل للعظم ويقدم مع المكونات المتبقية.

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 371سعرة حراريةالكربوهيدرات: 20.2gبروتين: 4.7gسمين: 30.5g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




حلزون النقانق الفرانكوني مع البصل المحمص والبطاطا المهروسة والأناناس والمانجو والملفوف الأحمر

رافيولي خضروات