علاج صداع الكحول في المنزل (نصيحة الطبيب)

نسعى جميعًا إلى اتباع أسلوب حياة صحي ، ولكن إذا كنت لا تزال تعاني من صداع الكحول ، فإليك بعض النصائح. يمكنك علاج متلازمة صداع الكحول الخفيفة فقط بعد الإفراط في الشرب لمدة قصيرة (لا تزيد عن أسبوع واحد) بمفردك.

يحتاج الأشخاص المصابون بمرض خطير من صداع الكحول أو الذين يعانون من أمراض مصاحبة إلى مساعدة مهنية عاجلة من طبيب المخدرات. يمكن أن يكون للوقت الضائع تأثير خطير على الصحة.

إذا كنت شابًا وصحيًا وكنت تشرب لمدة يوم أو يومين فقط ، فأنت بحاجة إلى الإقلاع عن التدخين فجأة ومحاولة التعامل مع المشكلة بنفسك بمساعدة نصيحتنا.

• أعراض صداع الكحول
• الغثيان (قد تكون هناك نوبات من القيء).
• الصداع أو الدوخة.
• علامات الجفاف.
• ألم في العضلات.
• ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.
• عدم انتظام دقات القلب.
• الشعور بالضعف والاكتئاب والانكسار.
• هفوات الذاكرة (في بعض الحالات).

يمكن أن تختلف شدة ومجموعة الأعراض المذكورة أعلاه ، ويعتمد ذلك على كمية الكحول المستهلكة ، ونوعية المشروبات الكحولية ، والصحة العامة للشارب. تشير هذه الأعراض إلى أن المريض يمكنه التعامل بشكل مستقل مع متلازمة صداع الكحول بمساعدة العلاجات المختلفة من خزانة الأدوية المنزلية والوصفات الشعبية.

ما لا تفعله لعلاج صداع الكحول

• اشرب المشروبات الكحولية من أجل "صداع الكحول" ، لأن مثل هذا العلاج يمكن أن ينتهي بـ "وليمة جديدة".
  خذ حمامًا أو انخرط في إجراءات الاستحمام ، لأن القلب يبدأ في العمل مع ضغط أكبر.
• اشرب الشاي أو القهوة الساخنة ، لأن القهوة تزيد من تسرع القلب ، والشاي يثير التخمر في الأمعاء.

علاج صداع الكحول بالأقراص

يمكن أن يخفف علاج المخلفات بمساعدة الأجهزة اللوحية المريض من العديد من الأعراض في وقت قصير. عند استخدام الأدوية ، من الضروري مراعاة جميع موانع الاستعمال الممكنة لاستخدامها.

يمكن استخدام عدد من الأدوية للتخلص من الصداع:

• الأسبرين (حمض أسيتيل الساليسيليك).
• باراسيتامول.
• بانادول.
• Solpadein ، إلخ.

يمكن استخدام هذه الأقراص حسب التعليمات عدة مرات في اليوم أو تناولها فقط حتى يختفي الصداع أو آلام العضلات.

للتخلص بشكل أسرع من منتجات تفكك الكحول من الجسم ، يوصى باستخدام أدوية الامتصاص:

• الكربون المنشط (قرص واحد لكل 1 كجم من الوزن).
• فحم ابيض.
• سوربيكس.
• إنتيروسجيل.

في حالة ضعف أداء المعدة ، يمكنك استخدام مستحضرات الإنزيم (Mezim ، البنكرياتين).

يجب أن نتذكر أنه يجب تناولها مع الطعام وعند تناول المواد الماصة ، يجب أن تكون الفترة الزمنية بين تناول هذه الأدوية ساعتين على الأقل.

إلى جانب الأدوية ، يوصى بشرب الكثير من السوائل المدعمة بمكملات فيتامين ج أو المصادر الطبيعية لفيتامين ج (الليمون والبرتقال والتوت البري ، إلخ).

علاج المخلفات بالوصفات الشعبية

يحاول العديد من الأشخاص تقليل استخدام الأدوية القائمة على المواد الاصطناعية.
كيف تتعافى من صداع الكحول باستخدام الطب التقليدي؟ قبل استخدامه ، يجب التأكد من أن وصفة طبية معينة غير موانع للأمراض المزمنة الموجودة واتباع جميع التعليمات الواردة في الوصفة الطبية.

• للتخلص من الجفاف يمكنك تناول كميات كبيرة من الماء الصالح للشرب مع إضافة عصير ليمونة وأوراق نعناع مطحونة.
• يساعد محلول الخيار في تخفيف الصداع وآلام العضلات. يجب أن نتذكر أن محلول ملحي لا ينبغي أن يحتوي على الخل وأن هذا العلاج هو بطلان لأمراض المعدة المختلفة. اشرب نصف كوب ونصف قبل الوجبات بنصف ساعة.
• يساعد تناول الأطعمة التي يتم صنعها أثناء عملية التخمير على تنشيط نظام الإنزيم في الجسم. هذه المنتجات ، إذا لم يكن هناك موانع ، يمكن أن تكون منقوعة في التفاح ، مخلل الملفوف ، الخيار ، إلخ.
• تساعد مشروبات حمض اللاكتيك (الكفير ، الزبادي ، اللبن الرائب) على تشبع الجسم بمكونات مفيدة وتخفيف الغثيان والعطش.

توصيات عامة لمخلفات الكحول

• احصل على مزيد من النوم.
• أكل (إن أمكن).
• قم بالمشي في الهواء الطلق أو قم بتهوية الغرفة.
• تجنب النشاط البدني.
• استخدم إحدى طرق إزالة السموم من الجسم.