in

شرائح اللحم مع صلصة الفطر والنبيذ الأبيض

5 تبدأ من 3 الأصوات
إجمالي الوقت لل 1 ساعة
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 2 الناس
السعرات الحرارية 272 سعرة حرارية

المكونات
 

  • 4 شرائح لحم الغزال الطازجة
  • 250 g فطر بني مقطّع إلى أرباع
  • 1 بصل مقطع ناعم
  • 1 ملعقة كبيرة البقدونس المفروم ناعما
  • 150 ml النبيذ الأبيض جاف
  • 50 ml الصندوق البري
  • 1 ملعقة صغيرة توابل الفطر
  • 1 فص ثوم مفروم ناعما
  • 2 ملعقة كبيرة الكريمة الحامضة
  • 1 قرصة فلفل أسود من المطحنة
  • 1 قرصة ملح البحر من الطاحونة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت بذور اللفت

تعليمات
 

  • حصلت على شرائح لحم الغزال من صديق صياد. ثم أضعهم في ماء مالح مصنوع من الحليب والأعشاب والتوابل واتركهم يقفون في الثلاجة لمدة 24 ساعة مغطى.
  • أخرجي شرائح اللحم من التتبيلة واتركيها تجف. سخني الزيت وقلبي شرائح اللحم لفترة وجيزة على نار متوسطة. ثم الفلفل والملح قليلا.
  • الآن على الشبكة (منتصف الفرن) للفرن الكهربائي مسخن مسبقًا إلى 80 درجة واتركه ينضج لمدة 20-30 دقيقة. توقف حسب سمك شرائح اللحم.
  • الصورة الأولى هي صورتي (كما أحبها) ، وشرائح اللحم المتوسطة "تقريبًا" المطبوخة والصورة الثانية هي شرائح اللحم المتوسطة المطبوخة لأحبائي. لقد كانوا أرق قليلاً ، لذا فقد طهوا قليلاً وكانت تفضلهم بشكل أكثر شمولاً.
  • اقلي الفطر مع البصل في دهون شرائح اللحم ، ثم أضيفي الثوم والنبيذ الأبيض والمرق.
  • دع كل شيء يغلي مرة واحدة. يقلب البقدونس والقشدة الحامضة. تبلي صلصة مشروم النبيذ الأبيض بالتوابل.
  • قدمي الستيك في أطباق مسخنة مسبقًا مع الصلصة والطبق الجانبي من اختيارك. لم أصنع طبقًا جانبيًا إضافيًا ، لقد رميت المعكرونة الملونة من اليوم السابق في الزبدة وقدمتها معها.

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 272سعرة حراريةالكربوهيدرات: 1.5gبروتين: 0.8gسمين: 25.1g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




توفي - كرات

مكرونة في صلصة الخرشوف وجورجونزولا