لا تتسرع في تصريف الماء في الحوض بعد طهي الخضروات الجذرية. يعتبر البنجر من الخضروات الجذرية الصحية للغاية ، لذلك لا تتعجل وتصفي الماء المتبقي بعد طهيه في الحوض.
مرق الشمندر ملين جيد ومدر للبول ، حسب الإنترنت.
بالإضافة إلى ذلك ، يساعد مرق الشمندر في التئام الكبد. لتحضير هذا المرق ، تحتاج إلى سكب الماء (3 لترات) فوق البنجر وتغلي حتى يقل الماء 3 مرات. ثم ابشر البنجر واتركه يغلي لمدة 20 دقيقة أخرى. يجب ترشيح المرق الناتج ويمكن تناوله.
يستخدم مرق الشمندر أيضًا في الطب الشعبي.
لشطف الشعر
يستخدم المشروب للتخلص من القشرة ولجعل الشعر يبدو جيدًا وصحيًا. كما أنه يجعل الشعر ناعمًا وسهل التصفيف.
للقيام بذلك ، قم بتبريد المرق المحضر مسبقًا وشطف الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو ، وفركه في فروة الرأس.
من تشققات في الكعب
للتخلص من تشققات الكعب بمساعدة مرق الشمندر ، يجب استخدامه يوميا. تحضير حمام ساخن قليلاً في وعاء مُجهز مسبقًا. اغمس قدميك فيه لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك ، امسح قدميك وجففهما وادهنهما بالكريم ؛ يمكنك ارتداء الجوارب لتعزيز التأثير.