John Myers
المحتويات
show
المكونات
سلطة الطماطم
- 1 قطعة بيضة
- 2 ملعقة كبيرة فتات الخبز
- 2 قطعة طماطم كرمة
- 1 قطعة مخلل جبنة فيتا
الخبز المحمص
- 2 أقراص خبز الجاودار
- قطع كوكي على شكل نجمة
تعليمات
- يُسحق بطن الخنزير على القشرة ، ويفتح البيضة ، ويخفق ، ويقلب البطن ، ولفه بفتات الخبز ويقلى في الزبدة الساخنة المصفاة.
- قبل النهاية بفترة وجيزة ، نقطع الخبز ونضيفه إلى المقلاة لتحميصه. صفيها على كريب المطبخ.
- نقطع الطماطم إلى مكعبات. قطع جبن الضأن "المشتراة" إلى زيت الثوم. نضع الزيت في وعاء ونضيف الطماطم والجبن ونقلب ونضج. لذيذ
- أتمنى لك يومًا مشمسًا وشهية طيبة.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 179سعرة حراريةالكربوهيدرات: 36.8gبروتين: 5.1gسمين: 1.1g
