Mündəricat
show
Tərkibi
- 6 Strudel yarpaqları
- 6 Qurudulmuş ərik
- 3 tbsp Krem pendir
- Ananas şirəsi
- Onlar birlikdə mövcuddurlar
- Stevia tozu
- Maye kərə yağı
təlimat
- Strudel xəmir vərəqlərini ayrı-ayrılıqda kərə yağı ilə fırçalayın. Krem pendiri steviya ilə şirinləşdirin. Ərikləri Cointreau və ananas şirəsində isladın.
- İndi ərikləri kiçik parçalara ayırın, krem pendir ilə qarışdırın və mayenin bir hissəsini əlavə edin. İndi pendir qarışığını strudel xəmirinə yuvarlayın və əvvəlcədən isidilmiş sobada 180 ° C-də təxminən 20 dəqiqə bişirin.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 253kcalKarbohidratlar: 1.9gProtein: 8.5gFat: 23.6g