in

Çin kələmi və qatıq sousu ilə raket salatı

5 etibarən 3 votes
Ümumi vaxt 10 dəqiqə
Kurs Nahar
Mətbəx Avropa
Xidmətlər 1 xalq
Kalori 21 kcal

Tərkibi
 

Geyinmə:

  • 5 vərəq Çin kələm təzə
  • 150 ml Mən yoğurtam
  • Soya südü
  • Balqabaq toxumu yağı
  • 1 dəstə Təzə soğan
  • Duz

təlimat
 

  • Raket və Çin kələmini zolaqlara kəsin.
  • Soya qatıqını bir az soya südü ilə seyreltin. Şirəni incə rulonlara kəsin, balqabaq toxumu yağı əlavə edin və duz əlavə edin.

Qidalanma

Xidmət: 100gKalori: 21kcalKarbohidratlar: 1.7gProtein: 1.8gFat: 0.7g
Avatar şəkli

Müəllif Con Myers

Ən yüksək səviyyədə 25 illik sənaye təcrübəsi olan peşəkar aşpaz. Restoran sahibi. Dünya səviyyəli milli kokteyl proqramları yaratmaq təcrübəsi olan İçki direktoru. Fərqli Aşpaz tərəfindən idarə olunan səs və baxış bucağı ilə yemək yazıçısı.

Cavab yaz

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

Bu reseptə qiymət verin




Qovun əriştə salatı

Qulançar və Morel Raqu, Kartof Peçenyesi və Madeyrasa üzərində yabanı sarımsaq qabığı ilə dana filesi