John Myers
Mündəricat
show
Tərkibi
- 2 Təzə toyuq döşü
Marinada:
- Soya sousu
- Sambal Olek
- ağcaqayın siropu
- Limonlu çubuq
Sos:
- 1 Qırmızı bibər
- 1 kiçik İncə doğranmış soğan
- 1 qaranlıq Təzə sarımsaq
- 400 ml Şəkərsiz hindistan cevizi südü
- 2 TSP Sarı köri pastası
- 1 sıçratmaq Balıq sousu
- 1 TSP köri tozu
- Duz və istiot
- 1 Yumurta çırpılır
- Haritaları
- Bağlamaq üçün nişasta
təlimat
- Toyuq döşünü bir gün marinadda isladın. Sonra üzərini örtün, duz və istiot edin, yumurta və çörək qırıntılarına yuvarlayın və isti yağda qısa müddətə qızardın.
- Sos üçün soğanı yağda qızardın, sarımsağı və paprikanı qısaca qızardın, sonra köri tozu səpin, köri pastasını əlavə edin, kokos südü ilə doldurun, ədviyyat edin və qalınlaşdırın.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 21kcalKarbohidratlar: 2.9gProtein: 0.6gFat: 0.7g
