Mündəricat
show
Tərkibi
- 1 Kompüter Salat
- 350 g çiyələk
- 250 g Mini camış mozzarella topları
- 5 tbsp Zeytun yağı
- 1 çimdik Duz
- 1 çimdik Qara istiot
- 3 tbsp Limon şirəsi
- 1 TSP Toz şəkər
- 1 TSP Yaşıl bibər
- 15 Kompüter Reyhan yarpaqları
təlimat
- Çiyələkləri təmizləyin, yarısını bir az duz və qara istiot, 3 xörək qaşığı zeytun yağı, limon suyu və 4 xörək qaşığı su ilə hündür qaba qoyun və blenderlə incə doğrayın. Dadmaq üçün şəkər tozu ilə ədviyyat edin.
- Yaşıl bibəri doğrayın və çiyələk vinaigrette ilə çiləyiniz. Mozzarella toplarını süzün və qalan çiyələklərlə birlikdə salatın üzərinə yayın. Üzərinə yaşıl bibər və bir az reyhan səpin, üzərinə 2 xörək qaşığı zeytun yağı töküb süfrəyə verin.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 237kcalKarbohidratlar: 5gProtein: 5.7gFat: 21.6g