Emma Miller
Hər kəs bilir ki, nanə əla müalicəvi xüsusiyyətlərə malik dərman bitkisidir, lakin əksər hallarda onun istifadəsi nanə çayı ilə başa çatır.
Nanənin faydalı xüsusiyyətləri gündəlik həyatda, tibbdə, yeməkdə və digər sahələrdə istifadə edilə bilər. Nanənin istifadəsi kifayət qədər genişdir.
Nəzərə alın ki, aşağıdakı məsləhətlər yalnız rəsmi tibbdən həkim icazəsi alındıqdan sonra istifadə edilə bilər, çünki hər hansı bir vasitənin əks göstərişləri ola bilər.
Stressi aradan qaldırmağa kömək edir
Nanə əla sakitləşdiricidir, narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edir.
Yeməklərin tərkib hissəsi
Bir ədviyyat kimi nanə yeməkdə çox geniş istifadə olunur, müxtəlif souslara əlavə edilir, bəzi içkilərin və salatların ətirini və dadını yaxşılaşdırır.
Yüngül ağrı kəsici
Nanə mədə-bağırsaq traktının əzələlərini rahatlamağa kömək edərək qarın kramplarını aradan qaldırır və bununla da spazmları aradan qaldırır. Buna görə də, birdən-birə əsəbi mədə burulması varsa, nanə ilə isti çay və ya nanə və limon ilə adi ilıq su içməlisiniz.
Yalnız soyuqdəymə üçün bir şey
Nanə kifayət qədər güclü antibakterial xüsusiyyətlərə malik olmaqla yoluxucu xəstəliklərin yaranmasının qarşısını alır. Eyni zamanda, onun müntəzəm olaraq diyetə daxil edilməsi bədənin daha asan dözməsinə, hətta göbələk və ya digər yoluxucu xəstəliklərdən qorunmasına kömək edəcəkdir.
Baş ağrısı ilə mübarizə aparacaq
Nanə, damar spazmları ilə əlaqəli baş ağrılarını aradan qaldırır. Sadə ilıq nanə çayı və ya az miqdarda nanə ilə sadəcə ilıq su vazospazmı aradan qaldırmağa və baş ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edəcək.
Siçanları uzaqlaşdırın
Nanə hətta siçanlarla mübarizə üçün də istifadə edilə bilər. Bunu etmək üçün şəxsi evin həyətində bir az nanə əkmək kifayətdir. Nədənsə siçanlar və siçovullar nanəni sevmirlər və nanə əkilmiş yerlərdən qaçırlar.
Salat sarğı
Nanə bəzi tərəvəz salatları üçün sarğı kimi uyğundur. Yalnız bir neçə nanə yarpağı salatı təravətləndirəcək və ona inanılmaz bir dad verəcək.
