in

Zəncəfil suyu, lobya kremi, yaz tərəvəzləri və çuğundurlu ravioli ilə quzu filesi

5 etibarən 5 votes
Ümumi vaxt 1 saat
Kurs Nahar
Mətbəx Avropa
Xidmətlər 5 xalq
Kalori 71 kcal

Tərkibi
 

Quzu filesi üçün:

  • 5 Kompüter Quzu filesi

Quzu və zəncəfil suyu üçün:

  • 500 g Kiçik quzu
  • Zeytun yağı
  • 2 Kompüter Soğan
  • 2 Kompüter Pomidor
  • 1 Kompüter Kök
  • 1 Kompüter Cəfəri kökü
  • 0,5 Kompüter Qarağat
  • 1 Kompüter Sarımsaq mixək
  • 30 g Təzə zəncəfil
  • 700 ml Quzu bulyonu
  • 300 ml Qırmızı şərab
  • cəfəri

Lobya kremi üçün:

  • 600 g Üzvi konservləşdirilmiş lobya
  • 2 Kompüter Kəklikotu budaqları
  • 2 Kompüter Sarımsaq dişi
  • Duz və istiot
  • Zeytun yağı

Yaz tərəvəzləri üçün:

  • Yaşıl qulançar
  • Kiçik kartof
  • Noxud qabığı

Çuğundurlu ravioli üçün:

  • 250 g Makaron unu
  • 2 tbsp Çuğundur tozu
  • 1 Kompüter Yumurta sarısı
  • 1 TSP Zeytun yağı
  • 85 ml Su

təlimat
 

Quzu və zəncəfil suyu

  • Kıyılmış əti soğanın dörddə biri və zeytun yağında yarıya bölünmüş pomidorla qısaca qızardın. Qalan tərəvəzləri də qısaca qızardın və hazır quzu bulyonu ilə yağlayın. Qırmızı şərab tökün və zəncəfil və sarımsaq əlavə edin. Tencerenin yalnız 1/3 hissəsi qalana qədər hər şeyi azaldın. Sonra ocaqdan götürün, süzün və bulyonu soyumağa qoyun (ravioli üçün qiyməni ayrıca saxlayın). Xidmət verməzdən əvvəl sousu bir parça soyuq kərə yağı ilə yığın.

Lobya kremi

  • Fasulyeləri süzgəcə qoyun, yuyun və süzün. Sonra onları demək olar ki, örtməli olan su ilə bir qazana qoyun. Kəklikotu, sarımsaq və lobya budaqlarını əlavə edin və çox yumşaq olana qədər bişirin. Boşaltmadan əvvəl, üç yemək qaşığı yemək suyunu çıxarın və suyun qalan hissəsini tökün. Çıxarılan su və zeytun yağı ilə lobyaları incə püre halına salın. Püresi bir ələkdən süzün və duz və istiot əlavə edin.

tərəvəz

  • Yerkökü soyun və sonunda yaşıl qulançar kəsin. Hər ikisini noxud qabığı ilə birlikdə təxminən 6 dəqiqə buxarda qoyun. Sonra buzlu suda yuyun və süfrəyə verməzdən əvvəl bir az kərə yağı ilə tavada qızardın.

Çuğundurlu ravioli

  • Un, yumurta sarısı, zeytun yağı və suyu makarona qoyun və xəmir yoğurun. Yaranan boşqabları unlu bir taxtaya qoyun, kvadratlara kəsin və hər kvadrata cəfəri ilə doğranmış quzu qoyun. Ravioli bağlayın, ravioli hazırlayıcı ilə kəsin və qaynayana qədər tel çarxda qurudun. Bişirmə suyunu (duzlu) qaynadək gətirin, təxminən ravioli əlavə edin. 3 dəqiqə və dik buraxın. Dərhal xidmət edin.

Quzu filesi

  • Filetoları hər tərəfdən təxminən 1 dəqiqə qızardın, duz və istiot əlavə edin və alüminium folqa ilə sarın. Əvvəlcədən isidilmiş sobada (fansız sobada) təqribən 100°C-də dəmləndirin. 10 dəqiqə.

Qidalanma

Xidmət: 100gKalori: 71kcalKarbohidratlar: 1.7gProtein: 7gFat: 2.8g
Avatar şəkli

Müəllif Con Myers

Ən yüksək səviyyədə 25 illik sənaye təcrübəsi olan peşəkar aşpaz. Restoran sahibi. Dünya səviyyəli milli kokteyl proqramları yaratmaq təcrübəsi olan İçki direktoru. Fərqli Aşpaz tərəfindən idarə olunan səs və baxış bucağı ilə yemək yazıçısı.

Cavab yaz

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

Bu reseptə qiymət verin




Ananas Gugelhupf, şirəsi, hindistan cevizi dilimləri və dondurma ilə qaynadılmış ananas

Bişmiş Parmesan və Badımcan Dilimləri