Mündəricat
show
Tərkibi
- 1 l Süd
- 1,5 TSP Biyan tozu
- 1 çimdik Duz
- 80 g Çiy qamış şəkəri
- 4 Yumurta
- 135 g Yumşaq buğda yarması
- 4 Ehtiras meyvəsi
təlimat
- Südü biyan tozu ilə qarışdırın. Yumurtaları şəkər və çimdiklə birlikdə çox köpüklənənə qədər döyün.
- Südü biyan tozu ilə birlikdə qaynadək gətirin və sonra daim qarışdıraraq irmik tökün. Kütlə qalınlaşmağa başlayanda tavanı ocaqdan götürüb yumurta kütləsini əlavə edib tez qatlayın. Sonra manna yarmasını desert stəkanalarına tökün və soyumağa icazə verin.
- Ehtiras meyvəsini yarıya bölün, pulpanı irmik üzərinə qoyun və xidmət edin.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 84kcalKarbohidratlar: 12.1gProtein: 3gFat: 2.5g