Mündəricat
show
Tərkibi
Xəmir:
- 300 g Darı unu
- 2 tbsp Xəmir unu
- 2 tbsp Soya unu
- 1 TSP Duz
- 1 TSP Keşniş, acc.
- 1 TSP Kəklikotu, sep.
- 0,5 Təzə maya
- 300 ml Su, ilıq
Örtük:
- 100 g Qoyun feta
- 100 g Zeytun, yaşıl
- 0,5 TSP Qara zirə
- Dəniz duz
təlimat
- Xəmir üçün bütün quru inqrediyentləri bir qaba qoyun və birlikdə qarışdırın. Mayanı ilıq suda həll edin və üzərinə əlavə edin. Yaxşı çırpın.
- Xəmir təxminən 30 dəqiqə isti sobada qalxsın. Bulaq formalı tavaya qoyun. Zeytun və fetanı kiçik parçalara ayırın və xəmirin üzərinə qoyun. Qara zirə və dəniz duzu səpin.
- 30 dərəcədə 160 dərəcədə bişirin.
- İlıq həzz alın
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 200kcalKarbohidratlar: 3.3gProtein: 21.3gFat: 11.4g