Diyetisyen Gow kakao istehlakının dəriyə təsir etdiyini izah edir

Dietoloq qeyd etdi ki, kakao süd və şəkər əlavə etsəniz, kifayət qədər yüksək kalorili içkidir. Odur ki, insanların səhərlər kakao qəbul etmələri daha yaxşıdır. Kakao faydalı xüsusiyyətlərə malik çox yönlü bir içkidir.

Mütəxəssis vurğuladı ki, söhbət təbii rəndələnmiş kakaodan gedir, çünki hazır içkinin tərkibində “kimyəvi maddələr və boyalar var və onun 20%-dən çox faydası yoxdur”.

“Kakao tozunun tərkibi əzələ funksiyasını normallaşdıran və qan azlığı olan insanlara kömək edən, sümük sıxlığını təmin edən, aktiv böyümə zamanı uşaqlar və hamilə qadınlar üçün zəruri olan, pis xolesterini çıxaran və qaraciyəri təmizləyən vitamin və minerallarla zəngindir, orqanizmə müsbət təsir göstərir. cinsi hormonlar, hüceyrələrin bölünməsini və toxumaların böyüməsini təmin edir, xərçəngin qarşısını alan antioksidanlar ehtiva edir və yaraların tez sağalmasına kömək edir”, - Mykytyuk bildirib.

Dietoloq qeyd etdi ki, kakao süd və şəkər əlavə etsəniz, kifayət qədər yüksək kalorili içkidir. Buna görə də səhərlər kakao istehlak etmək daha yaxşıdır. Səhər saatlarında bioloji ritmlər daha aktiv olur və zülalların, yağların və karbohidratların parçalanması və enerjiyə çevrilməsi daha sürətli olur.