Emma Miller
Dr. Josh Axe görə, zerdeçal müxtəlif formalarda - toz, ekstrakt və tablet şəklində bədən üçün eyni dərəcədə faydalıdır. Zerdeçal ilə sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün bəzi nisbətən sadə yollar var.
Zerdeçal sağlamlıq faydalarının çoxunu kökün əsas aktiv maddəsi olan kurkuminə borcludur. Həkimin fikrincə, ədviyyat toz, ekstrakt və ya tablet şəklində eyni dərəcədə faydalıdır. Onun terapevtik təsiri qan damarlarına, dəriyə, psixikaya və görünüşünə qədər uzanır.
Sağlamlığın yaxşılaşdırılmasının ilk sahəsi Aks trombozun qarşısının alınmasıdır. Zerdeçalın müntəzəm istifadəsi bədəni qan laxtalanmasından qorumağa kömək edir. Laboratoriya tədqiqatları və heyvanların müşahidələri göstərdi ki, zerdeçal trombositlərin bir-birinə yapışma riskini azaldır.
Diabetdə pəhrizdəki ədviyyat qan şəkərinin sıçrayışlarından qorunmağa kömək edəcəkdir. Təbii bir antiinflamatuar və antioksidant olaraq, zerdeçal bəzi dəri xəstəliklərinə kömək edir və sağlam dəriyə "parıltı və parıltı" verə bilər. Bunun üçün zerdeçal əsaslı üz maskasından istifadə edə bilərsiniz.
