Mündəricat
show
Tərkibi
Makaron xəmiri:
- 5 Kompüter Yumurta
- 500 g Vyana Grissler
- 2 paket Sepia mürəkkəbi
- Duz
- Zeytun yağı
Turşu somon:
- 700 g Vəhşi qızılbalıq
- 100 g Şəkər
- 100 g Duz
- 0,5 Kompüter Narıncı
- 1 Kompüter Limon
- 0,5 dəstə Şüyüd
- Bibər ağacları
- Bay buraxır
- Xardal toxumu
- Anise
- hil
Ağ şərab köpüyü:
- 20 g Şalot
- 3 Kompüter Göbələk
- 2 Kompüter Bay buraxır
- 30 g Kərə yağı
- 200 ml Ağ şərab
- 200 ml Tərəvəz suyu
- 100 ml Krem
- 50 g Soyuq kərə yağı
- Bibər ağacları
- Duz
- Yer bibəri
- Limon şirəsi
- 1 çimdik Şəkər
Qızardılmış avokado:
- 1 Kompüter Avokado
- Zeytun yağı
- Duz
- Bibər
- Limon
Portağal və şüyüd salatı:
- 1 Kompüter şüyüd
- 1 Kompüter Narıncı
- Duz
- Bibər
- Zeytun yağı
- Sirkə
təlimat
Makaron xəmiri:
- Yumurta ilə sepia mürəkkəbini çırpın. Wiener Griessler, duz və bir tire zeytun yağı ilə qida prosessorunda xəmir yoğurun. Soyuducuda 20 dəqiqə dincəlin.
- Ən aşağı rejimə yaymaq və yuvarlaq boşqabları kəsmək üçün makaron maşınından istifadə edin (hər boşqabda 3 ədəd). Üzərini örtün və kənara qoyun.
Turşu somon:
- Ədviyyatları bir qarışdırıcıda doğrayın, duz və şəkərlə qarışdırın. Somondan dərini və yağı çıxarın və ədviyyat, şəkər və duz qarışığı ilə səpin. Üstünə şüyüd budaqlarını qoyun və portağal və limon dilimləri ilə örtün. Hava keçirməyən folqa ilə örtün və ən azı 12 saat soyuducuya qoyun.
- Xidmət verməzdən əvvəl qızılbalığı yuyun, qurudun və nazik dilimlərə kəsin.
Ağ şərab köpüyü:
- Kərə yağında dəfnə yarpağı və bibər noxudları ilə xırda doğranmış soğan və göbələkləri qızardın. Ağ şərabla deglaze edin və üçdə birinə qədər azaldın. Tərəvəz bulyonu və krem əlavə edin. Orta istilikdə təxminən 5 dəqiqə bişirin. Keçidin və dadmaq üçün ədviyyat edin. Xidmət verməzdən əvvəl soyuq kərə yağı ilə qarışdırın.
Portağal və şüyüd salatı:
- Şüyüdləri incə zolaqlara kəsin, portağal filesi. Portağal qabığını əsas yemək üçün (quzu baldırı) saxlayın. Duz, istiot, sirkə və yağla yüngülcə səpin.
Xidmət:
- Avokadonu yarıya bölün, daşı çıxarın, bir qaşıq ilə diqqətlə çıxarın və pulpanı dilimlərə kəsin. Limon və duz ilə səpin, zeytun yağında qızardın və mətbəx kağızı üzərində "quru" edin.
- Makaronu duzlu suda al dente qədər bişirin.
- Boşqaba bir yığın portağal və şüyüd salatı, sonra makaron boşqab, bir tikə somon, bir makaron boşqab, bir tikə qızılbalıq və s. düzün. Sonda üstünə qızardılmış avokado qoyun, üzərinə ağ şərab köpüyü tökün. və reyhan, qaymaq və ya digər otlarla bəzəyin.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 221kcalKarbohidratlar: 26.7gProtein: 7.3gFat: 8.6g