Mündəricat
show
Tərkibi
- Kərə yağı
- 3 Yumurta
- Qəhvə kremi
- 0,5 dəstə Sarımsaq
- 125 g Dumanlı alabalıq filesi
- 2 dilimlər Qara çörək
- Duz
- Dəyirmandan qara bibər
təlimat
- Kərə yağı tavada əridin, yumurtaları döyün və bir az qəhvə kremi əlavə edin. Duz və istiot əlavə edin. Həmişə yumurtaları bir az bərkidin və qarışdırın. İncə doğranmış soğanı əlavə edin. İkinci tavaya qoyun, qısa müddətə istiləşməsinə icazə verin və alabalıq filesi ilə örtün, qaba parçalara kəsin və təxminən isinməyə buraxın. İstilik əlavə etmədən 1 dəqiqə. Qəhvəyi çörəyi yağlayın, üzərinə çırpılmış yumurta tökün və üzərinə isti hisə verilmiş alabalıq qoyun.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 4kcalKarbohidratlar: 0.2gProtein: 0.4gFat: 0.1g