Emma Miller
Müəyyən sayda içkilər var ki, onlar müntəzəm olaraq istehlak edildikdə insan orqanizmində kifayət qədər sayda iltihablı proseslərə səbəb olur. Bəzi içkilərin uzun müddət istifadəsi xroniki iltihaba səbəb ola bilər. Bunu məşhur dietoloq Emi Qudson deyib.
"Böyük miqdarda qazlı su, şirin çay və ya digər yüksək şəkərli içkilərin müntəzəm istifadəsi xroniki iltihab riskini, eləcə də digər sağlamlıq problemlərini əhəmiyyətli dərəcədə artırır" dedi ekspert.
American Journal of Nutrition-da dərc olunan araşdırmaya görə, gündə bir qutu şəkərli soda içmək insulin və xolesterinin səviyyəsini orta hesabla artırır. Bundan əlavə, Amerika Nefrologiya Cəmiyyətinin nəşri qeyd edir ki, fruktoza da orqanizmdə iltihabi proseslərə mənfi təsir göstərir.
“Çoxlu miqdarda içki içmək çəki artımına gətirib çıxarır ki, bu da öz növbəsində 2-ci tip şəkərli diabet, ürək-damar xəstəlikləri və xroniki iltihabla müşayiət olunan metabolik pozğunluqların riskini artırır”, - deyə həkim əlavə edib.
