in

Çuğundur yatağında yabanı ot salatı, qaymaqda isladılmış tarak

5 etibarən 6 votes
Ümumi vaxt 40 dəqiqə
Kurs Nahar
Mətbəx Avropa
Xidmətlər 5 xalq
Kalori 309 kcal

Tərkibi
 

Beetroot

  • 2 Kompüter Qaynadılmış çuğundur
  • 3 tbsp Balzam ağ
  • 2 tbsp Bitki yağı
  • 1 tbsp Zeytun yağı
  • 1 TSP Bal
  • 2 TSP Dijon hardalı
  • 1 tbsp Təzə soğan
  • 1 çimdik Duz və istiot
  • 1 çimdik Şəkər

yabanı otlar salatı

  • 325 g Yabanı otlar salatı
  • 3 tbsp Balzam ağ
  • 2 tbsp Balzam ağ
  • 2 tbsp Bitki yağı
  • 1 tbsp Su
  • 1 tbsp Frankfurt yaşıl ot sousu
  • 1 çimdik Duz və istiot
  • 1 çimdik Şəkər

Tərəzi

  • 10 Kompüter Tərəzi
  • 2 tbsp Üzüm toxumu yağı
  • 1 Kompüter Şallot
  • 200 ml Cremant
  • 4 Kompüter Kərə yağı
  • 1 çimdik Duz və istiot

Qara pələng karidesləri

  • 5 Kompüter Pələng karidesləri
  • 3 Kompüter Sarımsaq mixək
  • 3 tbsp Üzüm toxumu yağı

Bəzək

  • 20 disk Manqo
  • Çili sapları
  • Çilli balzam kremi
  • Yeməli çiçəklər
  • Frankfurt yaşıl ot sousu
  • Nar toxumları

təlimat
 

  • Körpə yabanı ot salatını yuyun və kənara qoyun. Sonra çuğunduru incə dilimlərə kəsin və dərin bir boşqabda istirahət edin. Bir vinaigrette sirkə, yağ, bal və dənəli Dijon xardalını qarışdırın. Sonra dadmaq üçün duz, istiot və şəkər əlavə edin və çuğundurun üstünə tökün ki, o, gözəl şəkildə nüfuz etsin. Üstünə soğanı səpin və qarışdırın.
  • Sonra salat sarğısını bitirin. Bunu etmək üçün bütün maddələri bir kuboka qoyuruq, onu güclü bir şəkildə silkələyirik ki, hər şey yaxşı qarışsın. Sonra 2 xörək qaşığı üzüm yağında hər iki tərəfə 2 dəqiqə qızardırıq ki, içərisi gözəl və şəffaf olsun (ölçüsündən asılı olaraq). Tarakları bir boşqaba qoyduq, onu başqa bir boşqabla örtürük.
  • Xırda doğranmış soğanı tarak sousunda tərləyirik və krem ​​ilə süzürük. Biz bunu qısaca qaynadırıq və çox aşağı temperaturda yağ parçaları əlavə edirik və duz və istiot əlavə edirik. Bu sousda, süfrəyə vermədən qısa müddət əvvəl taraklarımızı yenidən atırıq.
  • Tərəvəzlərə paralel olaraq, Qara Pələng karideslərimizi üzüm toxumu yağı və doğranmış sarımsaq ilə qızardırıq. Sonra hər şeyi gözəl şəkildə təşkil edirik. Əvvəlcə çuğundur, sonra bir az vinaigrette ilə yabanı ot salatı. Sonra tarak və pələng karidesləri. İki ədəd manqo dilimini yelçəkən kimi boşqabın üzərinə bəzək kimi qoyun, çili sapları səpin və üzərinə balzam kremi səpin. Boşqabın üzərinə göyərti, nar dənələri və yeməli çiçəklər səpin və xoş iştaha!

Qidalanma

Xidmət: 100gKalori: 309kcalKarbohidratlar: 9.3gProtein: 0.7gFat: 30.2g
Avatar şəkli

Müəllif Con Myers

Ən yüksək səviyyədə 25 illik sənaye təcrübəsi olan peşəkar aşpaz. Restoran sahibi. Dünya səviyyəli milli kokteyl proqramları yaratmaq təcrübəsi olan İçki direktoru. Fərqli Aşpaz tərəfindən idarə olunan səs və baxış bucağı ilə yemək yazıçısı.

Cavab yaz

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

Bu reseptə qiymət verin




Truffled kartof püresi üzərində donuz filesi

Şirin Üçlü