Съдържание
show
Продукти
- 1 краставица
- 4 Пресни домати
- 1 Лук
- 1,5 ч.л. Сушена мента
- 1 ч.л. Горещ червен пипер на прах
- 1 ч.л. Земен кимион
- 2 супена лъжица Зехтин
- 1,5 ч.л. Сол
- 1 супена лъжица Прясно изцеден лимонов сок
Приготвяне
- Измийте краставицата и нарежете на филийки прибл. С дебелина 0.5 см с кората, след това филийките на четвъртинки, за да оформите куба. Измийте доматите и също нарежете на кубчета, лука нарежете на ситно. Сложете всичко в купа и разбъркайте малко, сега добавете сушената мента, кимиона, солта, червения пипер на прах, олиото и лимоновия сок. Разбъркайте енергично, за да се смеси всичко добре и оставете да престои няколко часа в хладилник, тогава салатата става още по-вкусна. Супер подходящо като гарнитура или самостоятелно, но за 2 човека. добър апетит
Хранене
сервиране: 100gКалории: 426ккалВъглехидрати: 6.8gпротеин: 3gДебел: 43.3g