in ,

Телешки черен дроб с резенчета ябълка и лук

5 от 5 вота
Общо време 40 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора
Калории 48 ккал

Продукти
 

  • 400 g Телешки черен дроб
  • 250 ml Мляко
  • Хартиени кърпи за ръце
  • 3 ч.л. Избистрено масло за пържене
  • 1 ябълка
  • 2 Нарязан лук
  • Брашно за брашнене
  • 2 щипки Черен пипер от мелницата
  • 2 щипки Сол

Приготвяне
 

  • Предварителна работа: обелете филийките черен дроб и ги накиснете в мляко за половин час, след което подсушете с кухненска хартия. Нарежете ябълката на дебели филийки и извадете семките от средата.
  • Начин на приготвяне 2: Загрейте една чаена лъжичка избистрено масло в тиган, сложете резените ябълка, поръсете ги със захар и запържете, докато резенчетата ябълка придобият цвят. Обръщаме и пържим, докато и втората страна придобие апетитен цвят. След това дръжте на топло покрито.
  • Запържете шайбите лук във вече празния тиган до златисто кафяво и също оставете настрана и дръжте на топло.
  • Загрейте останалото избистрено масло в тигана, обърнете филийките черен дроб в брашно, отърсете излишното брашно и леко запържете черния дроб от двете страни на среден огън. Добавете за кратко резените ябълка и лука в тигана отново, за да се загреят и поръсете с малко сол и черен пипер.
  • След това подредете черния дроб с резенчета ябълка и лук в чинии. Обичам да правя кремообразно картофено пюре с моркови като гарнитура.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 48ккалВъглехидрати: 4.8gпротеин: 3.4gДебел: 1.6g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Медена роса Пъпеш Босилек Студена купа

Сладки ястия: Студена плодова супа с ванилов сос