in

Салата с краставици - ориенталска

5 от 5 вота
Общо време 30 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 2 хора
Калории 126 ккал

Продукти
 

  • 1 краставица
  • 1 Скилидки чесън
  • 200 g Натурално кисело мляко
  • 1-2 супени лъжици вода
  • 1 супена лъжица Екстра винено зехтин
  • 1 ч.л. Оцет от бяло вино
  • 1 ч.л. Нарязан мента
  • 1 супена лъжица Нарязан копър
  • Морска сол
  • Черен пипер от мелницата
  • 1 Лют червен пипер, изсушен, малък

Приготвяне
 

  • Измийте и обелете краставицата, разполовете ядрото, нарежете на четвъртинки и я нарежете на парченца. Сега сложете кубчетата в цедка и ги поръсете с морска сол, така че краставицата да абсорбира вода и тя да се отцеди. НЕ използвайте едра сол, ще отнеме много повече време. изплакнете за кратко, ако е необходимо. Направете малък тест.
  • Междувременно разбъркайте киселото мляко с достатъчно вода и оцет, така че да не е нито много твърдо, нито много течно (сега зависи малко от киселото мляко, което използвате).
  • Скилидките чесън се изваждат, нарязват се на филийки и се настъргват с малко сол в хаванче и се добавят към киселото мляко, разбърква се.
  • Сложете копъра, смесете с парченцата краставица, поръсете с нарязания джоджен, оставете да се охлади за ок. 15 минути и сервирайте.
  • Може да се направи и в големи количества. Намираме го за вкусно, особено много освежаващо през лятото.
  • 6 ..
  • 7 ..

Хранене

сервиране: 100gКалории: 126ккалВъглехидрати: 4.3gпротеин: 3.1gДебел: 10.5g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Trappers Hacksteaks Cordon-Bleu със сос Болонезе

Печен ананас с ром и ванилов крем