in

Десерт: Десерт от кисело мляко с крехък крем и плодове

5 от 2 вота
Общо време 10 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 3 хора
Калории 194 ккал

Продукти
 

  • 150 g Натурално кисело мляко
  • 250 g Кварков двоен крем
  • 3 супена лъжица Захар
  • 1 Фреш от лимон, ето сока
  • 50 g Овесена каша крехка
  • 1 Киви прясно
  • 3 Пресни ягоди

Приготвяне
 

  • Смесете киселото мляко с кварка, захарта и лимоновия сок.
  • Обелете и почистете кивито и ягодите и нарежете на ситно.
  • В десертна чаша първо напълнете парчетата киви, след това киселото мляко, след това ягодите, отново киселото мляко и гарнирайте с лъжица крехки овесени ядки.
  • За съжаление имам само една снимка на готовия десерт, защото батерията на фотоапарата отново беше празна.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 194ккалВъглехидрати: 18.6gпротеин: 4.9gДебел: 10.9g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Аватар снимка

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Спагети с чесън, леко стегнати

Супи: Супа от полента с крутони от моцарела