Направи си сам избелване на зъби: ефективни техники

Въведение: Желанието за по-бели зъби

Ярката, бяла усмивка е важна част от външния вид на човек. Много хора желаят по-бели зъби, защото те могат да подобрят самочувствието и да накарат човек да се чувства по-привлекателен. Това доведе до увеличаване на търсенето на продукти и услуги за избелване на зъбите. Докато професионалното избелване може да бъде ефективно, то може да бъде и скъпо. За щастие има ефективни техники за избелване на зъбите „направи си сам“, които всеки може да изпробва у дома.

Науката зад обезцветяването на зъбите

Зъбите могат да се обезцветят по редица причини. Някои храни и напитки, като кафе, чай и червено вино, могат да оцветят зъбите с течение на времето. Пушенето също може да доведе до пожълтяване или кафяво на зъбите. Освен това възрастта може да играе роля, тъй като зъбният емайл естествено изтънява с течение на времето, разкривайки жълтеникавия дентин отдолу. Разбирането на причините за обезцветяването на зъбите може да помогне при избора на правилната техника за избелване „направи си сам“.

Предпазни мерки преди DIY избелване на зъби

Преди да започнете каквото и да е лечение за избелване на зъбите, важно е да вземете предвид мерките за безопасност. Едно от най-важните неща, които трябва да направите, е да се консултирате със зъболекар, за да сте сигурни, че зъбите са достатъчно здрави за избелване. Трябва също да се внимава да не се повредят венците или емайла по време на процеса. Не трябва да се прекалява с избелващите процедури, тъй като това може да доведе до чувствителност на зъбите и дразнене на венците.

Естествени методи за избелване на зъби

Има редица естествени методи за избелване на зъбите, които могат да бъдат ефективни. Един от методите е да изчеткате със смес от сода за хляб и вода. Това може да помогне за премахване на повърхностните петна по зъбите. Друг метод е да ядете хрупкави плодове и зеленчуци, като ябълки и целина, които могат да помогнат за изтриването на повърхностните петна. Освен това някои храни, като ягоди и ананас, съдържат ензими, които могат естествено да избелят зъбите.

Комплекти за домашно избелване на зъби: плюсове и минуси

Предлагат се различни комплекти за домашно избелване на зъбите, от ленти до гелове и тави. Въпреки че тези комплекти могат да бъдат ефективни, те имат някои недостатъци. Едно от основните опасения е, че те могат да причинят чувствителност на зъбите и дразнене на венците, ако не се използват правилно. Освен това някои комплекти може да не са безопасни за хора с чувствителни зъби или съществуващи зъбни проблеми.

Направи си сам избелване на зъби със сода за хляб

Една популярна техника за избелване на зъбите „направи си сам“ е използването на сода за хляб. Това е така, защото содата за хляб е мек абразив, който може да помогне за изтриването на повърхностните петна. Един от методите е да смесите сода за хляб с водороден пероксид, за да създадете паста, която след това се нанася върху зъбите и се оставя да действа няколко минути, преди да се изплакне. Важно е да се отбележи, че содата за хляб не трябва да се използва твърде често, тъй като може да увреди зъбния емайл.

Използване на водороден пероксид за избелване на зъби

Водородният пероксид е друг популярен метод за избелване на зъбите „направи си сам“. Действа, като разгражда петната по зъбите и ги прави по-лесни за премахване. Един от методите е да смесите водороден прекис със сода за хляб, за да създадете паста и след това да я нанесете върху зъбите. Важно е да използвате ниска концентрация на водороден пероксид, за да избегнете увреждане на зъбите или венците.

Поддържане на по-бели зъби след избелване „направи си сам“.

След постигане на по-бели зъби чрез избелване на зъби „направи си сам“, важно е да ги поддържате. Това може да стане чрез избягване на храни и напитки, които могат да оцветят зъбите, като кафе и червено вино. Редовното миене с четка и конец за зъби също може да помогне за предотвратяване на появата на петна. Освен това използването на избелваща паста за зъби може да помогне за поддържане на блясъка на зъбите с течение на времето.