Emma Miller
Пиенето на напитка на празен стомах може да доведе до разреждане на кръвта. Чаят има много полезни свойства, които имат положителен ефект върху тялото.
Лекарите обаче отбелязват, че зеленият чай не трябва да се консумира на празен стомах. Освен това трябва да избягвате консумацията на тази напитка на празен стомах.
Зеленият чай съдържа танини, които водят до повишено производство на стомашен сок. Това може да причини болка, гадене и евентуално проблеми с изпражненията. Пиенето на зелен чай на празен стомах особено не се препоръчва за хора, страдащи от пептична язва и киселинен рефлукс.
Зеленият чай също така намалява усвояването на протеини от тялото, което помага за съсирването на кръвта. Пиенето на напитката на празен стомах може да доведе до разреждане на кръвта и затова не се препоръчва за хора с нарушения на кръвосъсирването.
„Хората с анемия не се препоръчват да консумират зелен чай на празен стомах, тъй като напитката може да намали способността на организма да абсорбира желязо“, казват лекарите.
Кофеинът, съдържащ се в зеления чай, стимулира надбъбречните жлези, които отделят хормони на стреса. Това повишава кръвното налягане и сърдечната честота.
Съответно хората със сърдечни проблеми трябва да избягват тази напитка на празен стомах. Освен това системната консумация на зелен чай на празен стомах може да доведе до нарушаване на надбъбречните жлези.
Най-добре е да пиете чай с нещо – плодове или пълнозърнести сладки.
