Съдържание
show
Продукти
за месния бульон
- 700 g Телешка супа с месо
- 2 парче Лук
- 1 парче дафинов лист
- 0,5 чаена лъжичка смес от 7 подправки
- 1 щипка Смлян кардамон
- 1 щипка Сол
- 1 щипка Кимион
за препечения хляб
- 4 дискове Арабска питка накъсана на парчета
- 1 щипка Чесън на гранули
- 1 щипка Сол
- 1 супена лъжица Рапично олио
за доматената салца
- 6 парче Скилидки чесън пресовани
- 350 g Нарязани домати (може)
- 4 супена лъжица Оцет
- 1 супена лъжица Доматена паста
- 1 щипка Сол
- 1 щипка Пипер
- 0,5 чаена лъжичка Кимион
ориз
- 2 чаши Ориз, пропарен
- 1 чаши фиде
- 2 супена лъжица Рапично олио
- 1 супена лъжица маргарин
- 1 чаена лъжичка Сол
- 3 чаши Телешки бульон (от домашния бульон)
- 1 чаши Вода
Приготвяне
Бульонът
- Сложете малко масло в тиган и запържете парчетата месо едно след друго. След това го сложете в тенджера и го напълнете с вода, докато месото се покрие. Разполовете лука, добавете сол, кадармом, малко кимион, сместа от 7 подправки и един дафинов лист. Оставете всичко да къкри около 5 часа. Можете също така да го подготвите един ден предварително.
препечения хляб
- Арабската питка се нарязва на едри парчета и се разпределя в тава. Изсипете чесън на прах и сол върху него и го поръсете с малко масло. Всичко се смесва и се пече във фурната до златисто кафяво.
доматената салца
- За доматения сос сложете малко олио в тенджера и добавете пресования чесън. Запържете това и добавете 4 с.л. Деглазирайте оцета. Пасирайте доматите и малко доматено пюре и подправете със сол, черен пипер и кимион. Оставете да заври за кратко и извадете месото от бульона и продължете да готвите в соса.
оризът
- Измийте ориза и го оставете настрана. След това фидето първо се запържва в олиото и маргарина до златисто кафяво. Добавете ориза, деглазирайте с бульон и вода. Посолява се малко. Оставете всичко да заври и след това намалете температурата до най-ниската степен. Когато водата свърши, оризът е готов. Не бъркайте докато правите това!
и сега наслояваме
- Сега започва вълнуващата част. Сега нареждаме храната на слоеве. Първо хлябът. Намажете с малко бульон. Отгоре се разпределя оризът, залива се със соса, върху него се гарнират парчета месо и отново се залива със соса. * Добър апетит *
Хранене
сервиране: 100gКалории: 350ккалВъглехидрати: 3.2gпротеин: 1.3gДебел: 36.9g